歯列矯正を始めて、とりあえず歯磨きがやりにくい。これは何か予備的にやらねばなぁ～と色々試してレギュラー化しているのが「リステリン」です。こんな液体どれでも一緒だろうと思ったら、泡がブクブク・・・液体歯磨きだったり。。。ちゃんと読めよ！ってな感じですが（＾＾；紆余曲折、この味が気に入っております。それにこのタイプ効能が多い。なんだかお得な気がする私です。
さて、下の歯の装置。いやぁ～ご飯食べたりすると痛い。下の歯は、歯を持ち上げる？上に引き上げる矯正をします。ご飯を食べるとそれを押します・・・ということで痛いのか？？慣れないから痛いのか？？まあ、とりあえずオルビスのダイエットシェイクで生きれる私なので、しばらく様子見です。このチャンスを生かして３キロ程痩せてみようかな？（笑）