こんにちは
家族のために毎日頑張るママさんを癒したい♡
福岡 うきは市
プライベートネイルサロン カルミアの東慶子です
ただ今
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手肌やお爪を護るためのお話ですが、
本日は便利グッズではなく…
足のストレッチをご紹介したいと思います👣
みなさんは
寝る前などに手足にオイルやクリームなどの保湿剤を塗って
マッサージをしたり
ストレッチをしたり…されますか?
私は子どもたちと一緒に寝オチしてしまうことが多くて
最近はなかなかそんな時間も持てないのが
正直なところですが…(^_^;)
ならば!
子どもたちも一緒に巻き込んでやってみようじゃないか
ということで…
コミュニケーション?ふれあい(笑)?
も兼ねてやり始めてみました
子どもの足の指は小さくてなかなかかわいいですよね
子どもたちも自分の足の指を意識的に動かすなんてことは
今までなかったようで、
ゲラゲラふざけて笑いながら
なんだかんだ楽しんでおりました
子どもたちにとっても足の指を意識的に動かすということは
つま先で地面をつかむ力を育てたり
足の発達にも良いみたいです
よろしければみなさんも
子どもさんと一緒にやってみてくださいね
レッツ!ストレッチ!
(アメブロの動画は1分以内に限られているので
動画を3分割させていただいております。見づらくて申し訳ありません🙇♀️💦)
このコロナの自粛生活で
私自身【笑う】ということが減ってきているな…
と感じていたのですが、
子どもたちはなんだかいつも楽しそうに笑っていたりしませんか?
そんな子どもたちの笑い声に
ふと
疲れた自分にハッとさせられることがあります
笑いやふれあいは【心の栄養】
ちょっと疲れてるのかも…と感じたときは
子どもさんとくすぐり合いっこをしてみるのもオススメですよ
「こちょこちょ〜」とくすぐることで
笑いもふれあいもできて
自分もいつの間にか癒されていて
なんだかまた頑張ろうって気になれました
地域によって様々ではありますが
緊急事態宣言が解除されて
学校もそろそろ再開されるようになったり、
この自粛生活もそろそろ終わりが見えてきたように感じます
ママたちはいつにも増して大変でしたよね…
疲れて当然です
本当に毎日毎日家族のためにおつかれさまです
そんなママさんたちの疲れが
笑いとふれあいとストレッチで少しでも癒されるといいな…
ではでは本日も最後まで読んでくださり、
ほんとうにありがとうございました
数に限りはございますが、
以前ご紹介した
フットケアローションも当店でお取り扱いをしております
ご希望の方にはご郵送も承っておりますので
お気軽にお申し付けくださいね
【Spaluce(スパルーチェ) フットケアローション】
◯ 50ml 3,080円(税込) (画像右)
目安として約半月〜1ヶ月分(約25回分)
このミニボトルはお出かけにも持ち歩けるサイズ。
しかも逆さまにしてもシュシュっとできるのでとっても便利です
◯ 150ml 4,950円(税込) (画像左)
目安として約2〜3ヶ月分(約75回分)
ホームケアにぴったりの容量です(*´-`)
ぜひお風呂上がりにお試しください
※別途送料
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そして以前ご紹介しましたハンドケアにおすすめの
【スキンケアドレッシングミスト】と【キューティクルケアオイル】
“試して見たいな♡使ってみたいな♡”
すでにご存知だった方は
“まとめて持っておきたいな♡”
というご希望がございましたら
合わせてお気軽にご連絡くださいね
【スキンケアドレッシングミスト 120ml 】
◯ 1本 3,080円(税込)
(開封後は1ヶ月を目安に使い切ってください)
お得な2本でのまとめ買いは
◯ 2本 5,000円(税込)
このスキンケアドレッシングミストは
付けた後の使用感がとてもさっぱりしているので
保湿後の作業の負担にならないところ(ぬるぬるしていないということ)が
私が気に入っている点のひとつです
だけど保湿力もしっかり
手洗い後の保湿にかなりオススメです
【キューティクルケアオイル 10ml 】
◯ 1本 2,090円(税込) 目安として約1ヶ月分
◯ 5本 10,450円(税込)+今なら1本サービスで付いてくる!
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新型コロナウイルスによる福岡県の緊急事態宣言の解除が出ました。
ご新規様のご予約受け付けを6月中旬をめどに再開させていただく予定です。
ご予約再開時はすぐにお知らせさせていただきますので
もうしばらくお待ちくださいませ🙇♀️
そして、ただ今LINE公式アカウントにて定期的にお爪に関する情報を配信中です
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(香りはローズ、ベルガモット、ラベンダーからお選びいただけます)
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無くなり次第終了とさせていただきますのでご了承くださいませ
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