こんにちは
家族のために毎日頑張るママさんを癒したい♡
福岡 うきは市
プライベートネイルサロン カルミアの東慶子です
ただ今
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詳しい店舗情報は
こちらからご覧くださいね
〜前回までのお話〜
よろしかったらこちらからご覧くださいね
さてさて今回は引き続き、
巻き爪の原因その②
足の形に合っていない靴や外反母趾など
足指への過度な負荷
についてのお話です
どゆこと…
…ですよね(^_^;)
こういうことです
【足の形に合っていない靴とは？】
→サイズが合っていない（窮屈、小さい）
→デザイン重視で無理やり先の尖った靴を履いている
【外反母趾とは？】
→先端が細い靴を履くことによって
足の親指の付け根の骨が変形して小指側に曲がった状態。
突き出した部分が圧迫されるため、痛みを伴う。
…想像してみてください
窮屈な靴の中で
足指がぎゅうぎゅうに押し込められた状態…
親指の上に人差し指が重なって
お爪が押されてしまったり、
そしてそのまま我慢して
ぎゅうぎゅうのまま履き続けたりする事で
お爪はまっすぐに伸びることができなくなって
巻き爪になってしまいます
痛いのを我慢して
それでもぎゅうぎゅうの靴を履き続けると
巻き爪だけではなく、
→痛いところをかばって
→歩き方が変わって
→タコやウオノメができたり
→猫背になったり
→猫背になると呼吸が浅くなって代謝が落ちたり
→代謝が落ちると免疫力が落ちて血流が悪くなる
→血流が悪くなると…
負のスパイラルがっっ
巻き爪おそるべしです
「このヒールめっちゃかわいい❤️
先が尖ってるけどサイズ合ってるし
試着して歩けないことないし…」
かわいい❤️だけで長時間生活をともにするパートナーを選ぶと
後から大変なことになるかもしれませんよ…
（スミマセン脅すつもりはないんです）
靴は足指に負担の少ないものを選びましょう
と言うお話でした
次回に続きますよ〜
本日も最後まで読んでいただき
ほんとうにありがとうございました
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