DVD
「THE SCENE」
coreやpureの監督chuck Frybergerの最新作「Tha Scene」がいよいよ発売～！
解禁日は9月15日です！
４つの「シーン」（ユタ・コロラド・オーストリア・スペイン）で構成された
世界のトップクライマーによるスポートクライミング！！！
ゼロでも販売いたしますが、数にかぎりがあります！
ご購入はお早めに！！！
久しぶり～！
ども、暫く放置しちゃいましたね。。。(ﾉ_-｡)
なるべくまめに更新していきたいと
思ってるんですけど
なかなかめんどくさくって・・・
いやいや今後は頑張って更新していきますよ！
見捨てないでね。
新商品やら、ジムの様子はこちら「たまえのブログ 」でも更新されますので
覗きに来て下さい。
個人的な事で申し訳ないですが、記録の意味も込めて(・・。)ゞ
最近の様子は・・・
相変わらず左肘（上腕二頭筋、橈骨粗面の停止付近）と
右肩（棘上筋、腱板損傷いわゆるインピンジメント症候群ってやつね）
に痛みを抱えてます。
リハビリも兼ねて少し前から色々と筋トレなぞ始めています。
今までと同じことやってたら
痛い→レスト→少し痛み引く→登る→また痛くなる
のエンドレス！なんでね。
今回はしっかりと体作り直そうかなって～
筋肉作りのお勉強もしっかりと覚えようと
金事務に通ってます(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
フィジカルとコア、インナーをバランスよく
鍛えることでより良いパフォーマンスが出来るように
その日が来るまで日々努力です。。。
今はストレッチポールを使ったコアコンディショニングと
高負荷ウエイトでのアウター強化
ゴムチューブや低負荷でのインナー強化を頑張ってます。
大分体膨れてますｗｗｗ
体重もクライミング始めてからの最重量級ですｗｗｗ
この膨れ上がった張りぼてのような体に
これから色々な物詰め込んでいきますよ～
明日からは減量も開始です！
８月の営業
ども、最近筋肉痛が激しく
クライミングどころじゃなくなってる
Jimmyです。
それにしてもいまいち夏らしくない８月ですね～
暑いの嫌いなんで自分的には嬉しいですけど(＾＾ゞ
本題です。。。
８月の営業についてです。
お盆中も休まず営業(゜□゜)／いたしますが、
１３日、１４日、１５日、１６日、１７日の５日間は
１０：００～２１：００までの営業となります。
～１２日以前、通常通り
１３日 １０：００～２１：００
１４日 １０：００～２１：００
１５日 １０：００～２１：００
１６日 １０：００～２１：００
１７日 １０：００～２１：００
１８日～以降、通常通り
※通常通り
９月末まで
土日祭日１０：００～２３：００
平日 １２：００～２３：００
で営業しております。。。
それではよろしくお願いいたします！！！
