残痛 | マッサのメモ帳

マッサのメモ帳

日々の適当を超適当に綴ります


昨日トップロープをのんびりと

マッタリやるつもりだったのに

ついつい指皮ズル剥けるまで

ボルってしまいますた


久しぶりにボルったおかげで

肩と肩甲骨周りと股関節周りが

微妙に筋肉痛、この微妙が困る


すごーく痛かったら休むのに

ちょっとだから大丈夫さねって

今日泳ぎに行ったわけで


で、これが間違ってたわけでして


この微妙のおかげで肩が回らないわ

キックも全く以って小振りだったし

200の1セットで体が鉛の様に重くなるし


折角の5mプール開放日だったのに

連続500しか泳げないわで

超キツかったゎ


結局全てに納得いかないまま

1時間強、2000mで打ち止め


もちろん延長料金も発生せず

(まぁそれは良い事です)


次の日が泳ぐ日と決めてあるのなら

前日に登るのは控えるべきでしたなぁ


失敗したぜ♪