昨日トップロープをのんびりと
マッタリやるつもりだったのに
ついつい指皮ズル剥けるまで
ボルってしまいますた
久しぶりにボルったおかげで
肩と肩甲骨周りと股関節周りが
微妙に筋肉痛、この微妙が困る
すごーく痛かったら休むのに
ちょっとだから大丈夫さねって
今日泳ぎに行ったわけで
で、これが間違ってたわけでして
この微妙のおかげで肩が回らないわ
キックも全く以って小振りだったし
200の1セットで体が鉛の様に重くなるし
折角の5mプール開放日だったのに
連続500しか泳げないわで
超キツかったゎ
結局全てに納得いかないまま
1時間強、2000mで打ち止め
もちろん延長料金も発生せず
(まぁそれは良い事です)
次の日が泳ぐ日と決めてあるのなら
前日に登るのは控えるべきでしたなぁ
失敗したぜ♪