うどと白身魚のゴマ味噌和え | 東京ヤマキファーム一口馬主ブログ

東京ヤマキファーム一口馬主ブログ

シルクホースクラブ、キャロットクラブ、サンデーサラブレッドクラブで一口馬主やってます

【材料】

うど      50g

白身魚(刺身用)50g

すりごま    大さじ1杯

味噌      小さじ2杯

みりん     小さじ1杯

砂糖      適宜

【作り方】

① うどは2~3㎝の長さに切り、繊維に沿って薄切りにする。

② 白身魚を一口大の大きさのそぎ切りにする。(画像は真鯛を使用)

③ すりごま・味噌・みりんをよく混ぜる。

④ ③に①・②を加えて和える。

 

via 東京ヤマキファーム
Your own website,
Ameba Ownd