スラブvsタマゴ
思えば予選5Qで唯一残っているのがここの1本
稲光じゃあ
私は雷が大嫌いです![]()
昨日の帰りマスクメロンの模様みたいなすんごい稲光を駅のホームで見てビビりました(゚Д゚∥)ぎゃぼーっ!
昨日はさいたまのお友達のお家に集合しました(私も埼人ですが)
彼女は今妊プさんです
仲良し3人組の中の初のベビー誕生となるのですが私は友人としてと言うより
親戚のおばさんの如く彼女の体が心配で赤子が楽しみですo(〃^▽^〃)o
3人でいろーんなとこに旅行に行って遊んで食べて楽しんで来た(思い起こすと大半が食べている・・・)
国内旅行はもちろん、ケアンズ、グアム、サイパン、韓国、沢山行ったなぁ~(´∀`)
それが減るのが淋しいよりは参加者が増えてくようなポジティブな気持ちで待ち望んでいます☆
二人でお土産を持参しました(自分が食べたいから…か)
ケーキは買ったことがあったけどプリンが気になってたお店
a la campagne(ア・ラ・カンパーニュ) HP見つけた→(★
)
神戸発のパティスリーなんですね。知らなかった(^▽^;)
【右】がそのプリン、卵が超濃厚ですが、小さい器なのでペロリと食べれます。
このホーローcupが可愛いね。また湯銭でプリン作る時とか使えそうです。
【左】友人が作ってくれた杏仁豆腐!!!!
無印のシリーズらしいです→【★ 】牛乳があればできるなんて凄くいいね☆
他にもレアチーズやらマンゴーやらあるそうなので、さっそく今度マネッこしてみようと思う(・∀・)/
それにしてもきれいにフルーツまで飾って可愛い器にいれて素敵なスイーツにアレンジされてました
妊プに手作りご飯までごちそうになり、さらに夜遅くまで買い物に周りずっと運転手をさせて
おしゃべりして凄して楽しかったもののちょっと反省して帰宅したのでした。
罰として雷にでも撃たれるかも・・・とビビりながら・・・φ(.. )
プチトマト豆乳グラタン
創作料理をしばしさぼっていたたまごさんです
我が家では材料配達を頼んでいるので決まったメニューの日があって
創作できない日もあるわけです
で、今日はその材料で「ビビンバ」を作る日
のはずだったんですよー
でもねでもね
すっかり忘れて阿呆な私はランチに自らの提案で韓国料理を選択し、
更に「ビビンバ」を選択してしまったのでした![]()
カレーが3食続いてもいいけど、ビビンバ連荘はないだろ・・・
ってことで急遽創作することに
風邪が治らないおさるは温かいものが食べたそうなので
夏なのにグラタンを作りました![]()
でも夏なのでさっぱりするようにプチトマトや野菜多目です
<材料>
①鶏肉
②ほうれん草・・・3束くらい分茹でて
③プチトマト・・・5個半分に切る
④しめじ
⑤たまねぎ・・・中を半分
⑥海老・・・冷凍剥き海老6匹
全てオリーブオイルで炒めたら、バターを(大1)加えて、コンソメ&塩&こしょうも振掛ける
小麦粉を振掛ける、そこに牛乳(1/2cup)と豆乳(1cup)を加えて少しとろみがでるまで煮込む
茹でておいたマカロニを投入し、耐熱皿へ
チーズとパン粉をふりかけてオーブンで狐色になったら出来上がり
ピザ用チーズがなかったので、スライスチーズだったのがちょっとナンセンス![]()
牛乳より豆乳多目だからヘルシー
トマトが入るとさっぱりになります、ほうれん草も入ってるから緑黄色野菜も取れます![]()
ホワイトソースを別けて作らないからフライパン1つで出来ちゃうし、だまになることもありませんヽ(*・ω・)ノ
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料理と関係ないけど、先日バイクで高速に乗ったときシュシュがどっかに飛んでってしまった![]()
(後方の車の方は驚いたであろう・・・スミマセヌ)
なんで今日買いに行ったら(他にも持ってるくせに・・・)
迷って2個買っちゃった![]()
大人買い~早速つけてます
マスオさん?

おさるは風邪をひいて抵抗力が落ているせいか私のザザエ気質まで伝染したようで…ザザオさんになってしまった…

今朝何時も通りスーツを着て出掛けたおさる
スニーカーを履いてたらしく( ̄▽ ̄;)
途中でUターン
…まだ脳が熱でうなされるからだよφ(.. )タブン。
新品ホールドの罠
最近クライミングGYMが増加していますね(^ε^)♪
大ちゃんのPROJECT
下北のGRAVITY
ユージさんのBaseCamp
など有名所もオープンしているようですが・・・
私はどれもまだ行っていません![]()
おさるはPROJECTには2回行ってますがやはり課題が大辛のようですね~そりゃそうだよね~
そんな中、
先日、知り合いから新しいGYMが出来ると言う話を聞いて行ってきたところがあります![]()
新座のCOCOROCKというGYM →(★ )
うちからは遠いいのですが、仲間達がわりかし近いので行ってみよーってことになりました
いつもと違うGYMってドキドキ
でもついたらシャッターが大きく開いていて、開放的でなんだか近所の人が集まり易~い感じの
のどかぁ~なGYMでほっとしました![]()
2級毎の色課題になっていたので
まずは7・8級からTryすることに。
ふむふむ、いい感じ。3本くらい落としました。
(*´σー`)まぁ大丈夫
慎重に5・6級にTry!3本くらい落としました。
(*´σー`)うんうん、まだ大丈夫。
だけど大丈夫じゃないのが新品のザラザラホールドなのでフリクションが良過ぎて一つ間違うと
手の皮が大根おろしの刑に合うところです
くわばらくわばら
調子に乗って、3・4級にTry!
垂壁茶色の7番。難しいぃぃ!けど・・・面白い![]()
ムーブはおさるに教えてもらい何度もTry!おさる的には4Qよりは3Q寄りと言うのでますますヒートUP![]()
と・・・・
ヒートUP
したのは私自身だったようで
暑さに負けて動けなくなり「あづいぃぃあづいぃぃぃ」しか言えなくなってしまった
これぞゆでたまご
登り仲間の気遣いで氷タオルを用意して頂き(←優しさライセンス1級だね)
冷やして冷やして、しばしCOOLDOWN休憩![]()
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
復活![]()
![]()
水分取ってても軽度の熱中症ってなるんだね
怖いね。ちゃんとタオルとか、凍らしたペットボトルとか準備するのは大事だと学びました。
夕方近くなり、風も出てきて再挑戦
何度かやって
完登したぞーーーーーーーっ![]()
う~ん、満足。来てよかった~(´∀`)
課題の感想は、級相応でした。甘すぎずも辛すぎずもなく。いい感じでした。
それ以上茶色が落とせなかったから、実力通りな感じでした。
いつものGYMとはまた違う設定者さんが作った課題はまた面白いし。(2名設定者がいるらしいですよ)
お店の感想は貸し出しシューズが無料なのが優しいですね、
その点はMyシューズなしの人達は喜んでいました
車やチャリで通るひとはやっぱり目を奪われていたから、もっともっとみんなに知ってもらえたら
人が集まって楽しいGYMになりそう
そしてーーーっ
開店祝いで大好物のケーキ
が振舞われたのでした
うひょーっケーキくれる人は絶対イイ人(店)だぁ(ハイ、あたしは単純です)
ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノワーイワーイラッキッキー
ほんとご馳走様でしたぁぁぁ![]()
さてはて数時間楽しんだ結果やはり大根おろしの刑にあっていた者がいました
指皮べろん
私はセーフ(。・ε・。)
私達にとっての問題は唯一お店の場所です。。。。
何せ迷子レベルは4段くらいのおさると一緒ですから
帰り道にぐるぐる迷ってな新座と和光を行ったり来たり、なかなか付近から脱出できませんでした。。。。
何かに取り付かれたかと思った
まるでトトロの森、幻のGYM。。。。
(注;私達だけです、みんなはさっくり帰れてた)
そんなこんなで他のGYMにも行ってみたくなった今日この頃です


