※まずは皆さんにお詫びさせてください🙇♀️
このジャンルは、主に不妊治療、妊活中で赤ちゃんを望んでいる方がメインの居場所だと認識しています。。
ですが、私は諸事情で不妊治療を続けるのが難しくなってしまい、急にブログを書く居場所がなくなってしまいました
本来であれば、他のカテゴリーに移るのが一番かなと思いました
ですが、、
今の自分にしっくりくる場所が見つけられませんでした
ブログの運営にも、
「不妊治療卒業」のようなカテを作って欲しいとの要望を出したコトもありましたが、全く相手にもされませんでした。。
そういった理由と
私が過去の不妊治療の経験で学んだコト
みなさんのお役に立ちそうなコトの
共有
そして何より
不妊治療を頑張られてるいる
みなさんの応援者📣
の一人として
当面はこちらで書かせていただけます
幸いです
🙇♀️🙇🙇♀️
※ここからは、双極症の現実についてかなりあからさまな表現も出てきます（不倫など）。双極症は脳の病気ですが、偏見を持ちがちな方や、汚らわしいと思う方はここでUターンをお願いします。。
さてさて、、
GW後半戦
（今日が始まりの方もいらっしゃいますよね？）
お天気もすっかり晴れて☀️キモチよく迎えられている方が多いのではないでしょうか。。
双極症でずーっと鬱気味の私も、
ここ最近は比較的調子が良く
今日はちょこっとお出掛けしようかな、
なんて思っています。
双極症には、1型と2型がありますが、
私は1型です。
躁状態と鬱状態の波が大きいタイプです
（2型はその反対: 緩やかなタイプ）
1型は、躁状態になる頻度は少ないと言われていますが、急にドッカーンと躁になる（躁転という）可能性が高いです。
実は私、双極症と診断されたのは6年前ですが、躁転したのは1回のみ‼️という非常に珍しいタイプです。
じゃあ、
私は6年前何をしていたか。。。
・結婚してました🤣（過去形）
・不妊治療めっちゃ頑張ってました
・レスでした
・一次性ネフローゼ症候群の再発と戦っていました
・お仕事戦士でした
・離婚したくて悩んでました
・幼馴染を亡くして悲しんでました
・死ぬ程鬱病酷い状況でした（元々は鬱病でした）
そう
当時は誰が見てもわかりやすい⁈
鬱病だったのです。。
上記⬆️の状況をみていただくと、普通のメンタルの方でも病みそうなのに、鬱病の私はもう限りなく底に落ちていました
そんな私が、、
躁転する直前に通院した心療内科の帰り道の出来事を覚えているのです。。
某デパートのエスカレーター横のベンチに腰掛けて、外をぼんやり眺めながら、、、
もう疲れちゃったな。
何もしたくないな。。
早く別れて新しい人生始めたいな。。。
⬇️⬇️⬇️
ここでなんと暴挙にでるのです
何故か、、
いきなりスマホ取り出して
マッチングアプリに登録するのです
この時点でもう理性が吹っ飛んでます。
そう、、
躁転が始まってるのです
（まあ、登録するくらいなら別に既婚者だって何の罪もないよね笑⁉️意見分かれるとこでしょうか。。）
ここから、
私の躁転生活が幕を開けます
・何故か自宅で日英混じりの会話を始める
・お風呂に平気で3時間くらい入っている
・睡眠時間が5時間以内でも平気（寝なくても全然元気）
・食事は、スナック菓子を少々つまむか、アイスを少し食べる程度（痩せた）
・元主人が憎くて、過去にプレゼントされたマグカップを叩き割る
・集中力が異常に高まる（TOEICの問題集とか一気に一冊分やったりする）
・百均で軽々一万円分使う
・Amazon、メルカリ等、ネット通販での買い物が止まらない（軽く30万超える）
・好きなブランドの洋服をラック買い予約してしまう➡️後に店舗の方から在庫がないので断られる➡️今思うと死ぬ程恥ずかしいし、在庫がなくて助かったぁ😰
・マッチングサイトにハマり、実際にやり取りを始める
⬇️⬇️⬇️
・実際にその中の一人と会って飲みに行き、大人の関係を持ちました（普通の会社員でしたが、名前も顔も、きちんと避妊したかすら覚えておらず、後々になって身の毛がよだつ恐怖を覚えました）
すでに離婚が決まっていたとはいえ、不倫には間違いありません。。
元夫よ、申し訳ありませんでした
なぜ私が
こんな思い出すのも恥ずかしく
知られたら
私から離れていってしまう人がいるような
内容を
曝け出したかというと、、、
これが
双極症のリアル
だからです。。
⬇️
※注
ただし、私の記録は双極症の発症時の症状であり、精神科の主治医も全く想像していなかったこと、同居していた元夫が早期に気付いて病院を受診させてくれていたら、ここまで酷い状況には陥らなかったこと・・・
が考えられます。
そしてそして、、
最後に私がどうなったか。。
気になりませんか？
めちゃくちゃな躁状態で2週間程過ごし、
元夫はほぼ実家に帰り
ほっておかれた私
離婚報告をするため
元夫と夫の実家を訪問した夜に
爆発したそうです。。
（そうです・・・というのは、
私自身自分がどんな言動をしてしまったか
今になっても40%程度しか
思い出せないからです）
元夫の実家で、夕食を食べたのは覚えています。
おひたしか何かに、白ごまをかけてね、、
と言われて、
一袋全部ガーっと振りかけて、、、
義母が
ぎゃー😱
clicheaさん、やめなさい！
と叫んだのは覚えています。。
その後は、
将来○○書店（当時好きだった本屋さん）を買い取ってリノベーションして住むんです！（これぞ誇大妄想‼️）
とか、
不妊治療に元夫が全く協力してくれなかったコト、
元夫への不満、
普段ココロの中に閉まっている
NGワードの数々などをぶち負け続け、
手に負えなくなってしまったそうです
（暴れたり、暴力はありませんでした）
そのため、大事をとって少しの期間、
精神科へ入院しました。
そこで、
投薬療法や、先生方とお話しする中で
落ち着きを取り戻し、
短い期間で無事に退院することが
できました。。
残念ながら、双極症は完治する病気ではありません。一生上手く付き合っていく必要があります。
今の私は、
日常生活の中に、上手く病気治療が組み込まれいるように感じています
2週間に一度は通院し、主治医の先生としっかりお話しし、相談しながらお薬の調整をしています
そして、
とても大切なのが
規則正しい生活です
毎日6時半には起きて、
23時にはくるんとベッドにもぐり込みます
同じ時間にゴハンをモグモグし、
お金の使い方もチェック✅しています（躁転し始めるとお金の使い方が派手になるからです）
ただね、
双極症は、clicheaのほんの一部であって、、私の全てではありません
タイムリーに
広末涼子さんのコトが話題になっていますね
彼女も双極性感情障害と公表されました
（双極症と同じ病気です）
一つ強調したいのは
双極症の患者さんの中で、彼女のように他人に暴力を振るって怪我をさせてしまうような方は、本当にほんの一握りだということです。
そういう方は、
残念ながら適切な治療を受けていなかったり、治療が上手くいっていないためだと思います。
双極症の多くの患者さんが
一番恐れなくてはいけないのは、
自分自身に
刃を向けてしまうコトです
（希死念慮が強い病気なのです）
ご安心ください
私は今
数は少ないですが
私のコトを大切に想ってくれる人が
身近にいるコトを理解しています
また、
大好きな幼馴染が若くして亡くなっています
ですので、
自死という選択肢は全くありません。。
小さなコトにシアワセを感じられるタイプです
こうやってブログを書いたり読んだり、、
ちょこっと美味しいモノ食べたり、お洒落なお洋服みたり、、
今回は
そんなこんなで
自身の病気のコトを
かなり赤裸々に書かせていただきました
アメンバー限定にしようか
とも迷いましたが、、
もう
私のコトを
きちんと知っていただいた上で
ブログを読んでいただけたらと思い。。
長文にお付き合いいただき
本当にどうもありがとうございました😊
私のブログを読んでくださる
みなさんのことが
大好きです💛
いつもありがとうございます
2025/5/3
clichea
あぁGW、、
そろそろ夏物も欲しいな。。
大好きなYOKO CHANさま❤️
シルエットが素敵過ぎる
、と一緒に悲しくなったり、
💛
、
