みなさんこんばんはにっこり


昨日はネフローゼ症候群の外来受診日でした


仕事は、午後休みを取って行って来ました




双極症でうつ状態の多い私にとって、、


病院受診(外出)って


簡単なようで、、


かなりハードルが高かったりするのです驚き



看護師ということもあり⁉️(現在病院勤務ではありません。某外資系です。)、

病院自体の雰囲気や、主治医の先生はとても好きなんですニコニコ




多少なりとも出がけに軽く身支度したり、


都内の混み合った電車を乗り継いだり、、


そういう誰でも当たり前に出来そうなコトがすごくしんどい時があるふとん1ふとん2ふとん2ふとん2ふとん3


昨日はなんとか病院にたどり着きました。。



都内の総合病院ですが、

やっぱり混み合っていますね。。


2時間待ちでしたネガティブ


結果は安定の寛解維持。。


ここしばらく、幸いなことにずっと寛解状態を保てています



一次性ネフローゼ症候群の治療には、


・シクロスポリン(免疫抑制剤)

・リツキサン(抗悪性腫瘍薬)

をメインに使用しています。。


あと、、


甲状腺機能低下症の持病もあるため、

チラーヂン、


病気の特性上、悪玉コレステロールが上昇するので、

抗コレステロール低下薬、


免疫抑制剤を服用しているため、感染症対策で

バクタ配合錠


を服用しています。。



私の場合、、


シクロスポリンと、リツキサン(半年に一度入院して点滴投与)がもし途絶えてしまうと、

病気は確実に再発します。。


原因不明の指定難病のため、

完治はできません


2017年に発症した当初は


何で自分がこんな厄介な病気になってしまったのだろうと何度も考えたし、沢山ナミダを流し悩みました。。



この病気の第一選択薬の

プレドニン(ステロイド)で治療をしていたときは、減薬していく段階で何度も再発してしまい、


高用量のステロイドを長期に渡り投与したことによる精神変調(うつ病から一気に躁転)した可能性の疑いも生じてしまいました。。



そんな中、


主治医の先生方も必死になって最善の策を考えてくださり、今の治療法に至っています。



私は、、

自分で悩んでも悩んでもどうにもならないコトには


もう時間を割かないようココロ掛けています


一次性ネフローゼ症候群然り、


双極症然り、、


過去に悩んだ不妊治療然り、、、




だって


本当に色々調べたら考えたり悩んだりもがいたりしたけれど、、


私の力では1ミリもどうにもならなかったから。。




そういった過去があるので、


今の私は


自分の力でどうにもならないコトに時間をかけるよりは、今にいかに集中するかを大切にしたいと考えるようになりました。。



目の前の仕事に集中する


ゴハンを味わって美味しくいただく


感謝して相手との会話を楽しむ


ゆったりお風呂に浸かる


季節のお花を愛でる


今日一つでも何かできた自分を褒める


しっかり眠る



、、


とはいえ


そんなに上手く考え過ぎずにいることもできないのも事実です


元々雑念が多い人間なので魂が抜ける

泣きながら眠りにつく日もあるのです。。







毎日丁寧にスキンケアできないのが悩みです凝視


雑誌で見てピンときて、

お値段にはビビって購入したけれど

オイルの質がきめ細かいというか繊細。。


使用した後の毛穴がするんするんに




今日もお読みいただきどうもありがとうございましたニコニコ










みなさんこんにちは


ご無沙汰しています。。


もうだいぶ長くブログを書いていませんでした




前回のブログには、沢山のいいねをどうもありがとうございましたにっこり



あれから、、


少しずつ自身のキモチを立て直し、


仕事が忙しかったり、、


体調やココロの波が酷かったり、、、


色々なコトがありました。。





ただ、、


一日一日、


日々はあっという間に流れていき


ほんのちょっとした嬉しいコトや


誰かに必要とされているのだなと感じるコトで


夜穏やかに眠りに着ける瞬間は


シアワセだなと思っています。。





先月、


亡き幼馴染のめぐちゃんのおじちゃん(お父さま)のお誕生日がありました。。


秋らしいブーケをお送りしたところ


とても喜んでいただけましたニコニコ飛び出すハート





三連休中日の今日は、、


お世辞にも調子が良いとはいえず


でも


朝から全日本大学駅伝を観て過ごしました。。



私、、


大学生駅伝の大ファンなんですよね笑


大学生の皆さんの一生懸命走る姿には


とても励まされ、元気付けられるものがあって、


今日も最後のチームがゴールするまで


応援していました。。




来年の年始には、本命はてなマーク

箱根駅伝が待っています爆笑


大切な人と


駅伝を一緒に応援できるよう


日々丁寧に過ごしていけたらと思っています。。




本日もお読みいただきどうもありがとうございました😊




※本内容の前半では、子供の死について触れています。

今、キモチが沈んでしまっている方、お読みになりたくない方はUターンをお願いいたします。

(猫カフェのニャンズの写真2枚の後からスタートです)




だいぶお久しぶりになってしまいました。。


今、、


喪中です


正確に言うと


家族親族ではありません









2週間前に


とっくん(仮名: 仲の良い長年の男友達、唯一同じ双極症の友人)の息子さんのSクンが突然亡くなりました


まだ、13歳でした











自死でした。。







Sクンの亡くなった翌日に


いつものように


とっくんからLINEがきました


「今、大丈夫?」


私はすぐに


「今、猫カフェ、大丈夫だよ」


と返信しました


そうしたら、


「ゆっくり猫と戯れて!後で連絡待ってる」


と、、


本当にいつもと全く変わりのないかんじで返信がきました


制限時間まで猫カフェで過ごした私は自宅に戻り、とっくんにLINEしました


「ごめん、もう大丈夫だよ」








「Sが亡くなりました」







私は、

私は、、


字面から



とっくんが


何を言っているのか理解できてはいるつもりだったけれど、、



でも、


だけど、、



キモチが、


ココロが、、


追いつかないというか





そして


否応が無しに


Sクンが自死だったということも


理解できてしまい、、



何をどうしたら


するべきか


わからない


そんな状況になってしまいました




「本当にごめんなさい」


とっくんからLINEがきました


私は


「どうか謝らないで」


そう返信することしかできませんでした







Sクンが何故自死だったか

瞬時にわかってしまったか、、



それは


とっくんのLINEに


「Sが○○で亡くなりました」


の○○の部分がなかったからです




交通事故や、事件、急な病気であれば、絶対そこには何か入っているはずなのです




Sクンは


しばらく前に


自殺未遂をしていました



OD(オーバードーズ: 薬の過量服用を指します)で、その際は運良くとっくんに発見され、一命を取り留めます


とは言え、、


ICUで2日間ほど目を覚まさず


Sクンのご家族(ママとお姉ちゃんがいます)は、生きた心地がしませんでした






Sクンは


イジメを受けていた訳ではありませんでした


ただ、


ADHDを抱え、学校の勉強に少し付いていけなかったり、集団行動が苦手だったりして、1年程前から不登校にはなっていました



Sクンのご家族は


とても優しく温かくSクンを見守っており、


無理に学校に行かせたりもせず、、


カウンセラーや小児専門の精神科の先生とも連携を取りながら


ずっとSクンを支えてきました






ここ最近は


調子が良くなってきていたようで


中学校の支援級のクラスに


時々登校もできるようになり


本人も自信がついたようだ、、



そんな風に


とっくんから聞いた矢先でした。。







本当のところは


誰も何もわからない



ただ、、


一つ言えるのは


誰も悪くない






私がすぐに心配したのは


とっくん自身の体調と


体調を崩されているという奥さまと


喪中が明けたらごく普通に学校に登校して行ったというSクンのお姉ちゃん


でした




ただ、、



今の私に


できることも


それもまた


何もない




Sクンのご葬儀が終わり


とっくんから電話をもらい、、


少なくとも


日常は動いているのだと実感させられました




今の私にできることは、、


時折


とっくんの話を


ただただ聴くコト


ただそれだけ。。






私は


7年前に幼馴染のめぐちゃんを


癌で亡くしていますが、、




こーんな


こーんな



幼い



命を



持っていかれてしまったのは


初めてでした



自分では


受け止められていたつもりでしたが


身体は素直ですね。。



三日三晩


飲食物を全く受け付けず


薬を飲んでももどしてしまい


苦しさにのたうちまわりました



幸いにも眠れましたが


眠りは浅く


早朝に目が覚める日々が続きました






ただ、、



人間って


たくましいですね




どんなに


涙しても


苦しんでも


ちゃんと


食事を摂り


眠れる日がくる





そして、、


私を救ってくれた一つが仕事でした



ちょうど、


Sクンの亡くなった頃から


繁忙期で


本当に


千手観音になりたいくらい笑


手が足りなくて


とにかく手と頭を動かしていました




そして


普段通院している心療内科で、


先生にこの話をした際に


自分でも引くほどナミダがボロボロ出てきてしまい、、


(Sクンの死に)引っ張られちゃってる気がする、


と話したら


それは当然だよ、


あなたはしばらく喪中でいいよ、無理に元気を出そうとかしなくていいよ。

それにしても、こんなにしんどい事があって、よく仕事も休まずにできたね、すごいよ。


と言葉を掛けて貰いました




私はよく心療内科の先生の前でワンワン泣くのですが、

今回も診察室の箱ティッシュをガンガン使って泣きまくったらスッキリしました笑




ここのところ

仕事しかしていなかったので


今日は朝一で


映画「国宝」


を観に行ってきました






とにかく、、


なんだか


見てはいけないものをみてしまったような



ある意味、、


覚悟を持って


みなければいけない


そんな作品のような。。




艶やかな色彩


躍動感


静謐




映画が終わり


クレジットが流れ始めても


静けさが漂い


観客が


暫く誰も立ち上がれなくなってしまったような



そんな雰囲気の作品でした




役者さんも


大御所の方ばかりで、、


吉沢亮さん、

横浜流星さん、


の迫真の演技の高評価は


すでにX、Instagram等で出尽くしてしまっているので、、


私目線で


本当に本当によかったと思う方たちを一部(本当に出演されている方全てが良過ぎてどうしようもなかったです!)


・永瀬正敏さん

言わずもがな、、大ベテラン。。

ため息漏れました

https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E6%B0%B8%E7%80%AC%E6%AD%A3%E6%95%8F


・田中泯さん

演技神の領域。。

https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E7%94%B0%E4%B8%AD%E6%B3%AF


・三浦貴大さん

絶妙なスパイス役と言っても過言ではないと思います。

https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%89%E6%B5%A6%E8%B2%B4%E5%A4%A7


・見上愛さん

彼女の役所、主人公の喜久雄に対する愛情の深さにココロ打たれました

https://www.watanabepro.co.jp/mypage/20000047/


・黒川想矢さん

主人公喜久雄の少年時代をこれでもかというくらい熱演したのに、レビューが少なくてビックリ🫢しました。

あの演技がなかったら、吉沢亮さんの喜久雄にも繋がらなかったはずなのに。。

すごい役者さんいました

https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E9%BB%92%E5%B7%9D%E6%83%B3%E7%9F%A2


・越山敬達さん

大変失礼ながら、彼の存在を知らなかった自分を恥じました。

横浜流星さん演じる俊介の少年時代を演じています。才能垂れ流し系の俳優さんですね。今後注目します。

https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E8%B6%8A%E5%B1%B1%E6%95%AC%E9%81%94


https://youtu.be/qvZzFJftbZI?si=0i0oScID81IuUUyK



久々に

本当にいいもの(映画)観させていただきました


私は


ナミダ滴らせて


完走しました



約3時間なんて一瞬




もし今


仕事だったり、


病気だったり、


不妊治療だったり、


恋愛だったり、、



何かに悩んでいる人には


絶対オススメの映画です。。




芸術で流すナミダは


ココロを浄化させます



そして


その余韻、記憶は


一生物です




本日もお読みいただきどうもありがとうございましたニコニコ


コメント、フォロー、嬉しいです。。。



早速原作にも手を出しました






映画館🎦でナミダしても大丈夫🙆