17日まで痩せ日☆天秤座新月までにダイエットを！

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アラフィフのセミリタイアを
叶える♡

開運ホロスコープ☆カウンセリングの 

クレイラ橘寧乃です。



橘、今月に入ってから

1日1000キロカロリーダイエットを

始めています。



これが中々、楽しく出来ています。

1日の摂取カロリーを、

1000キロカロリーに抑える。



1000キロカロリー超えたら、

ウォーキングやストレッチ

してカロリー消費して相殺する。



外食もカロリー計算



以外にカロリー低い外食もあるので

嬉々としてます音符



2日に牡羊座満月だったでしょキラキラ

それって、

月の引力による

水太りのピークだったの！



今月の17日に天秤座新月になります。



天秤座は、腎臓と卵巣を支配

する星座☆



若さと美を支配する星座でも

あります。



若さと美は、ホルモンバランス♡

こそがカナメ！



東洋医学だと腎は、

ホルモンバランスそのもの

だったりします。



ホロスコープでも天秤座の

腎臓と東洋医学の腎は、

同じ意味を持っていると考察

しています。



ウォーキングやジョギングで

足腰を鍛えましょう。



天秤座新月までに天秤座の

身体部位である、

臀部が引き締まりますよ爆笑




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乗るだけで体重、体脂肪、骨密度、

BMIが携帯のアプリで記録

されるのでありますグッ




2キロ弱痩せたよ爆笑





















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