1回だけ

こんにちは。

住宅改革部の松山です。

3月25日に開花宣言が出ましたが、もう少し寒さは続きますね。

花粉の時期でもあるので、ムズムズしてます。

最近大切にしてるのは自己管理です。

毎日、簡単に出来る運動を続けているんです。

初めてからと、やってない時の差は大きいです。

百獣の王の武井壮さんが言ってた言葉が刺さりました。

何でもいいから、1回だけしたらいいよ。1回だけ。

これを切っ掛けに運動を始め、よいコンディションに

なるように心がけております。