最高の人生は自分シフトから始まる
恋花美人～renka beauty～
恋花美人とは、
恋するように花のように美しい人生を謳歌する人
波動と自己肯定感を上げ、
引き寄せ体質になる波動コーチング✨
ライフコーチの深津美穂です
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こんにちは！
スピリチャル大好き！
エネルギーで人生V字回復させた
ライフコーチの深津美穂です。
「自分の本当にやりたいこと」を見つけ、
「最高に自分らしい生き方を実現する方法」
についてお伝えしていきます！
深津美穂のプロフィール動画
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波動が変われば人生が変わる
あなたが変われば、
人生は今日からでも変えられます
メンタルリセット！
鏡を見てポジティブになる毎日の習慣
自分を好きになる！鏡で自己肯定感を高める簡単な方法
あなたは毎日鏡を見ていますか？
私はどん底人生の時、
鏡を見ることができませんでした。
見るとそこには、
げっそりやつれた形相の
お化けのような女性がいるから。
心は表情に表れますね。
メンタルが落ちると顔つきが変わります。
逆に言うと、
鏡を見てどう見るかによって、
自分の心の状態を知ることができます。
心に余裕があると、
自分や人に優しさを向けられます。
そんなときの顔は、
当然、優しい表情になります。
一方で、心に余裕がない時は、
否定的な感情が表に出てしまいます。
そんな時の顔は、
当然、険しい顔になります。
毎日、鏡の中の自分を見ることで
心の状態を見ることができます。
そして、
- 今日もいい表情だ
- 今日も可愛いわ
など、
肯定的な言葉をかけてあげることで、
その言葉通りの自分になっていきます。
鏡よ、鏡、なんて感じでね（笑）
ポジティブな肯定的な言葉、
なりたい自分の言葉を、
鏡の中の自分に言ってあげるんです！
- 私ってイケてる！
- 私はツイてる！
- 私は大丈夫！
なんて言葉が短くて言いやすいかな。
自然と自己肯定感が高まります。
するとね、不思議なことに、
- 仕事
- 恋愛
- お金
- 人間関係
- 結婚
など、
人生そのものが幸せに向かいます。
鏡の法則と呼んでいるこの習慣、
ぜひやってみてね。
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コーチングをしつつ、
波動を高めることも同時しますので、
自己肯定感アップ
自信回復
ポジティブ思考
に変化していきます。
全ては、
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リターンされるので、
発する波動が大切なのです。
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こんなの私の求めている人生じゃない。
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無駄にあれこれ時間を費やさないでください。
時間は無限ではありません。
有限の時間のほんのちょっと、
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きっと人生が変わります。
本日も最後までお読みくださり、
ありがとうございます。
愛と感謝💗
深津美穂
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