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HSP40代・50代の
ミドルエイジクライシスを乗りきる！
愛とお金の循環をつくり
ほんとうの「わたし」を生きる
HSPの生きにくさは波動が弱いから。
元々の高い波動を強め、
理想に向かい自分知るとする
静岡市在住
波動コーチの深津美穂です✨
プロフィールはこちら
こんにちは！スピリチャル大好き！
エネルギーで人生V字回復させた静岡市在住、波動コーチの深津美穂です。
「HSP」の私が、波動を強め、
繊細さを強みに生き始めた結果、人生が好転したこと
についてお伝えしていきます！
このまま人生が終わるのかな」と感じた
40代・50代の女性へ
ある日、ふと思うんです。
「私、このまま人生が終わるのかな」
ものすごく不幸なわけじゃない。
家族もいる。
仕事もしてきた。
子育ても頑張った。
それなりに楽しいこともあったし、
幸せだと思える瞬間もたくさんあった。
なのに、なぜか心の奥が満たされない。
そして、ときどき怖くなる。
「私の人生って、このままでいいの？」
何が不満なのか、自分でも分からない
これが一番厄介なんですよね。
何か大きな問題があるなら、
それを解決すればいい。
でも、そうじゃない。
「贅沢言っちゃいけないよね」
「もっと大変な人はいっぱいいる」
そうやって自分に言い聞かせる。
でも、心の奥からまた聞こえてくる。
「本当にこれでいいの？」
私は、
この声を無視しなくていいと思っています。
それは、今の人生を否定しているのではなく、
これまで後回しにしてきた「私」が、
ようやく声を出し始めたのかもしれないから。
40代・50代は、人生の景色が変わる
若い頃は、目の前に「やること」がたくさんありました。
仕事。
結婚。
子育て。
家。
家族。
目標に向かって走っている間は、
あまり考えなくても済んだんです。
でも40代、50代になると、
少しずつ景色が変わります。
子どもが成長する。
親も年を取る。
自分自身の体力にも変化を感じる。
そして突然、
「ところで私は、これから何をしたいんだろう？」
という問いが目の前に現れる。
ここで答えられなくなる女性は、
少なくないと思います。
だって何十年も、「私はどうしたい？」より、
「私は何をするべき？」を優先してきたのだから。
まだ遅くない。でも、ずっと先でもない
私はここを、きれいごとにしたくないんです。
「人生100年時代だから、まだまだ大丈夫！」
それもひとつの考え方です。
でも、100歳まで元気に好きな場所へ
行ける保証はないじゃないですか。
会いたい人に、いつでも会えるわけでもない。
やりたいことをできる体力が、
ずっと続くとも限らない。
だからこそ、
「いつか」ではなく「今」なんだと思います。
焦る必要はありません。
でも、自分の人生を後回しにするのは、
そろそろ終わりにしてもいい。
人生を変える前に、ひとつだけ考えてほしい
仕事を辞めなくてもいい。
離婚しなくてもいい。
移住しなくてもいい。
何か大きな決断をする必要なんてありません。
まずは自分に聞いてみてください。
「誰にも遠慮しなくていいとしたら、
私はこれから、どんな毎日を生きたい？」
何をしたい？ではなく、どんな毎日を生きたい？
ここが大事です。
朝、どんな気持ちで起きたい？
誰と過ごしたい？
どんな仕事をしたい？
何に笑いたい？
どんな自分でいたい？
すぐに答えが出なくても大丈夫。
むしろ、
答えられない自分に気づくことから始まります。
「このまま終わるのかな」は、終わりの言葉じゃない
私はむしろ、
始まりの言葉だと思っています。
「このままでは嫌だ」と思ったということは、
心のどこかに、
「本当は、こんなふうに生きたい」が
残っているということだから。
40代でも。
50代でも。
60代でも。
人生は、全部をやり直さなくていい。
これまでの人生を捨てる必要もありません。
今日から少しずつ、
自分を置き去りにしない選択を増やしていけばいい。
誰かの期待ではなく、世間の正解でもなく、
「私は、こっちが好き」
「私は、これは嫌」
「私は、こうしてみたい」
そんな小さな選択を、自分に返していく。
その積み重ねが、
「誰かの人生を生きているような感覚」から、
「私は私の人生を生きている」
という感覚につながっていくのだと思います。
もし今、
「このまま人生が終わるのかな」と感じているなら・・・
まだ終わっていません。
むしろ今、
あなたの人生に、
あなた自身が戻ってくるタイミングなのかもしれません。
これからの人生を考えるとき、
最初に必要なのは「何をするか」ではなく、
「私は、本当はどんな人間で、何を大切にしたいのか」を知ること。
そこから、人生後半の景色は変わり始めます🌿
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本日も最後までお読みくださり、
ありがとうございます。
愛と感謝💗
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今は何でもできる感覚で、毎日がとても楽しいです。（40歳女性）
次はあなたの番ですよ！💚
本日も最後までお読みくださり、
ありがとうございます。
愛と感謝💗
お客様の声
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