最高の人生は自分シフトから始まる
恋花美人～renka beauty～
恋花美人とは、
恋するように花のように美しい人生を謳歌する人
波動と自己肯定感を上げ、
引き寄せ体質になる波動コーチング✨
ライフコーチの深津美穂です
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こんにちは！
ライフコーチの深津美穂です。
「自分の本当にやりたいこと」を見つけ、
「最高に自分らしい生き方を実現する方法」
についてお伝えしていきます！
深津美穂のプロフィール動画
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人生に迷いや疲れを感じていませんか？
心配しないでください。
このブログを読んで、新たな一歩を踏み出してください。
波動が変わればあなた変わる
あなたが変われば、
人生は今日からでも変えられます
背負いすぎるあなたへ 波動を整えて身軽になり前に進もう
こんなお悩みありませんか
✅何もかも自分ひとりで背負ってしまい大変
✅自分の肩にかかる負担が重すぎて、
どうしたらいいか分からなくなっている？
私のコーチングのクライアント様の特徴です。
皆さん、頑張り屋さんでまじめ。
一生懸命に人のために何かをしようとする。
とにかく心根の優しい方ばかり。
だから、
仕事、家庭、人間関係など、
多くの責任を自分で背負ってしまい、
苦しんでしまうんです。
私もごたぶんにもれず、
自分一人で全てを抱え込んで、
心身ともに疲弊するタイプ。
あれこれ仕事をふられ、
気が付いたら私一人損している感じ。
あまり身体が強くないので、
疲労が募り倒れる事を繰り返していました。
さすがにこのままでは、、、と
自分と向き合い、
何がどうなっているか整理し、
自分を整えました。
そして、
その状況から抜け出す方法を見つけたんです。
自分ひとりで全てを抱え込もうとする姿勢が、
私たちを疲弊させる原因です。
一人で抱え込もうとしていまう理由は、
周囲の期待に応えようすること。
自分を犠牲にするのを辞めなくては、
この状況は続いてしまいます。
その状況を辞めるためには、
自己肯定感を高め、
自分の価値を認めることが重要です。
その仕事をあなたがしなくても、
あなたは今のままで十分価値ある事をしてるはず。
＼○○をしない自分は評価されない／
この思い込みを手放すことです。
また、
総じてこうゆうタイプは、
他人に頼ることや手を差し伸べる事が苦手です。
時には、
人に頼る事、してみないとね。
でもね~、
出来ないんですよね~💦
自己肯定感を高め、
自分の価値を認めるためには、
波動を整え高める事が大事。
ポジティブなエネルギーを取り入れることで、
波動は高まります。
同じ波長を持つ者同士は、
共振共鳴を起こします。
そしたら、
少しは甘える事が出来るようになりませんか？
まとめ
自分ひとりで全てを背負う必要はありません。
自己肯定感を高め、
ポジティブなエネルギーを取り入れ、
周りの人々と支え合いながら、
自分らしい幸せな人生を手に入れましょう。
波動を高めれば、出来るようになります！
自分らしい生き方に
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本日も最後までお読みくださり、
ありがとうございます。
愛と感謝💗
深津美穂
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