恋するように、花のように、
薔薇色の人生を謳歌する 恋花美人~renka beauty~
恋花美人~renka beauty~
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テレビ・雑誌で紹介された
薔薇色の心理学で素敵なパートナシップを
永遠に五感記憶しませんか?
恋花美人~renka beauty~
カウンセラー
深津美穂です。
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結婚後、
こんなはずじゃなかったのに、、、
だれでも1度や2度、
そんな風に思った事ありますよね。
そんな時はどうしたらいいのか?
私は、
こんなことをお勧めしています。
- 深呼吸して落ち着く
- 大丈夫、あなただけではありません
- 助けを求める
- 自分を信じる
- 出来る自分を認める
- 決意する
- 行動する
- 〇〇の行動をとる
今日はみっつめ。
2.助けを求める
PCの知識がないけど、
やる必要が出たとき、
詳しい人に教えてもらったり、
ネットで調べたりしませんか?
どうして、
自分の人生のことになると、
出来ない、、、、
のでしょうか?
人に助けを求めることは、
恥ずかしいことではありません。
人生を豊かにしたり、
時間を節約できたり、
お金も無駄にしない、、、
苦しかったり、
切なかったりしたら、
人に助けを求めていいんですよ。
その結果、
私は人生が薔薇色。
今が一番幸せ。
本当にあの時、
助けを求めてよかった💕
と、心から思っています。
そんなことを私の体験談を交えながら、
メルマガにつづりました。
興味のある方はぜひ、そちらも。
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次回はステップ4
自分を信じる
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