周りの人の姿勢をよく見てみると
こんにちは。
美ボディ＆美姿勢専門加圧スタジオ クレマティーデです。
TEL:06-7897-1955
１０月半ばに近付いているのに今日は朝から暖かいですね
自転車で来る際の服装に迷います
最終的に今日はTシャツ、ハーフパンツ的な服装です
夏スタイルです
さて、先日の学生のハンドボールの試合帯同の際
背中を丸くして歩く学生がいたので
猫背の姿勢でボール投げるから方にもストレスかかっている
少し姿勢正してみて！！
といって直してもらったのですが本人いわく
これでしっかり胸張っています！！
ていった姿勢がまだまだ猫背
本人はかなり後ろに重心がきていますと言ってましたが全然でした
これはスタジオのお客様でもよくあります
今までの重心の位置が前過ぎて元の位置に戻ったら
後ろすぎる感覚で倒れそうになるようです
自分では正しい姿勢と思っても実はまだまだ戻っていない
これってなかなか自分では気づきにくいですよね
まずは近くの方の姿勢をよく見てあげてください
色々気づきますよ
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