ピラティススタジオクレマティーデ -36ページ目

冷え性の症状

冷え性になると様々な症状が現れてきます。
ただ単に足先、指先が冷えるだけではなく、やっかいな症状も出てきます。

よくある症状

・肩こり、頭痛

・生理不順

・腹痛、下痢などの消化器系の疾患

・腰痛、膝の痛み

・肌荒れ

・風邪を引きやすくなる


などなど、あげたらキリが有りません。

必ずしも冷え性が上記の疾患などを誘発している訳ではありません。

ただ、肩こりを感じるからただ単にマッサージを受けただけでは根本的な改善にはならない可能性があるということです。

冷え性改善することで得られる恩恵は上記の症状が改善されるとってことを思うと大切です・