PHIピラティス養成コース2日目

当スタジオではトレーニングだけでなくインストラクター養成セミナーも行っております。

本日はPHIピラティスインストラクター養成セミナー2日目でした。

柔道整復師として仕事している際、治療に運動療法を組み合わせたら腰痛などの疾患からの回復は早いのではないかと考えているときにPHIピラティスに出会い今があります。

姿勢改善
腰痛、肩こり改善
膝痛改善

整骨院でもみられるような疾患の改善だけでなく

筋力アップ
体質改善
スポーツパフォーマンス向上


などの面でも効果があります。

当スタジオではピラティス体験も可能ですのでぜひ一度ご体験ください！