トレーニング機器紹介②〜MOTR

トレーニング機器紹介2回目

今日は

MOTRです。

簡単に言えばストレッチポール✖️ピラティスリフォーマーみたいなものです。

これは持ち運びが可能なんで出張トレーニングでも活躍します。

これ一つで
有酸素運動からバランスやファンクショナルトレーニング、筋力トレーニング、その他にも様々なエクササイズの種類が可能です。

まだまだ大阪では少ないトレーニング機器を是非お試しください！