八木ふみ子先生による呼吸ワークショップ

セミナーの案内です。

以前から開催予定でした八木ふみ子先生による呼吸ワークショップが決まりました。

呼吸に興味ある方は是非ご参加ください！


呼吸ワークショップ

呼吸を理解してパーソナルトレーニングに生かそう。

日時
7月5日(日)
8月2日(日)
9月6日(日)
各日 10時～13時(受付9:30開始)

講習内容

1.骨格の基礎知識
2.呼吸器系の知識
3.呼吸に関与する筋肉の働き
4.脳とからだとのつながり
5.色々な種類の呼吸法の実践
6.自分の呼吸と人の呼吸

場所 大阪本町スタジオ(詳細はお申し込みの際にお知らせします)
金額 32400円
対象 ピラティス・ヨガインストラクター パーソナルトレーナー 柔道整復師 鍼灸師 あんま指圧マッサージ師など運動や身体に関わる方
定員 20名(最小催行人数8名)

講師 八木ふみ子先生
HPはこちら

・アディダスジャパン株式会社 アドバイザー契約
・ミズノウエルネス スタジオプログラムアドバイザー契約
・公益財団法人 日本体育協会公認エアロビックダンス上級コーチ
・財団法人 健康・体力づくり事業団 健康運動指導士
・日本エアロビック連盟スローエアロビック公認マスタートレーナー
・ＪＡＦＡ　ＡＤＩエグザミナー
・Ｙａｍｕｎａ®　Ｂｏｄｙ　Ｒｏｌｌｉｎｇ　プラクティショナー /ティーチャートレーナー
・Ｙａｍｕｎａ®　Ｆｏｏｔ　Ｆｉｔｎｅｓｓ　プラクティショナー
・ＢＡＳＩピラティス認定インストラクター
・エアロビック技能検定員Ⅰ種
・介護ヘルパー2級



お申し込み こちらのサイトからお申し込みください

折り返し会場や振込先に関してお知らせいたします。

お問い合わせは
加圧&ピラティススタジオ クレマティーデ
06-7897-1955
info@clematide-kaatsu.com
担当 武田
までお願いいたします。


講師からのメッセージ
パーソナルトレーナーとして指導する際に、クライアントさんの呼吸って感じた事はありますか？
またご自身の呼吸はどんな呼吸か？考えた事はありますか？
呼吸は消化器系や循環器系と違い、意識する事でコントロールできる唯一の身体活動です。細胞の至るところに酸素を取り入れ気体を循環させて、二酸化炭素を体内から出すのが呼吸です。
今回は呼吸に関与する気管、筋肉の理解を深め、自身のからだと脳を使い様々な呼吸法を指導します。
またご自身の呼吸法と他人の呼吸法の違いを感じ、指導における呼吸法の使い方を学びましょう。
これらの理解が、パーソナルでの指導に効果が期待できるはずです。