不安になるのは、
自信が無いからです。
特に、
「自分の中に自分を満たせるものが無い」
という人は自信が無くなりがち。
その結果、必然的に
不安になりやすい傾向があります。
自分の中に無いということは、
外に答えを求めてしまうので、
外のもの、外の人と自分を比べて
どんどん自信を無くしていってしまう悪循環💦
でも、他人と自分が違うのは当たり前のこと。
本当はそこで自信を無くす必要はないんです。
大事なのは外を見ることではなく、
自分の中にある「しっかり自分を満たせるものを見つけること」
外を見るより前に、
まず自分をしっかり見つめましょ。
土台がしっかりしていないのに家を建てても不安定なまま。
土台＝自分を整えてしまう事が
最短ルートで幸せ体質になるためのポイントです✨
とは言っても、1人では難しいですよね。
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