セルフコントロール セルフヒーリング

頑張っても頑張っても出口が見つからずに悩んでいる人。

心の電池が切れそうな人。

そんな人こそ自分のハイヤーセルフに話かけてみて欲しい。

例えば、毎日日記を書いて自分が自分に問いかけてみる。

神様に手紙を何通も書いてみる。

自分の気持ちを紙の上に吐き出す。

紙に書いて神様に気持ちをぶつける。

そうするうちに自分の様で自分でないみたいな思考がどんどん頭の中に閃き始める。