月と金魚

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18May
- マイク録音
  音訳の勉強をしています。私は映画や舞台や読書がとても好きで、そういうものを仕事にしてきたし、生活の楽しみにしてきました。これからもそうしていきたいと思っています。でもそれが当たり前のことではない方と、私との違いはどこにもありません。だから、目の不自由な方や学習障害のある方のために、できることから少しずつはじめているところです。新聞記事やエッセーなどを読みますが、自分の声や発音がどのくらいのものかは、録音したものを聞かないとなかなか正確にわかりません。発語している時は、イントネーションや読み間違いに意識が集中しており、発音された音にまで注意できないからです。当初、PCやスマホの録音機能を使っていましたが、雑音や口中音や呼吸音がかなり入っています。今後、本格的に活動するにあたり、録音したものを編集することになるということで、思い切って収音マイクを買いました。先輩に勧められたのが、オーディオテクニカ USBマイク AT9934USB。◆新設計マイク回路を搭載しノイズの少ない高音質デジタル伝送。◆φ16mm大口径ダイアフラム採用のサイドアドレススタイル。◆音源に向けて最適な角度に調整できる専用スタンド付属。◆耐久性に優れ、制振効果のある亜鉛ダイキャストボディを採用。◆レコーディングしながらモニター可能なヘッドホンジャック搭載。◆PCカラオケのボーカルマイクとしても使用可能。◆電源やミュートの状態をLED表示。という特徴があるようですが、初めて使う収音マイクなので、どういう機能が必要なのか不必要なのか、使い勝手がいいのか悪いのか、よくわかりません。こうしたマイクが出回る前から音訳に携わっている大先輩はまた違った機材を使っているようです。いろいろ試して自分にあうものを探していこうと思います。
13May
- 囲碁
  友人の女性が東京でマイホームを建てるにあたり、近郊に住むご両親を呼び寄せ二世帯住宅で暮らすことにしました。お風呂やキッチンはもちろん玄関も別で、水道やガス、電気なども世帯ごとで契約しています。一見、基本料金などをそれぞれで負担せねばならないので割高となり、同居のメリットが少ないような気がしましたが、よくよく考えるとトラブルを事前に回避するよい方法だと感心しました。いくら自分の親だとはいえ、世帯ごとに家計は違うのだし、価値観も違うのだから、お金のことでお互いに嫌な思いをするのはつまらないことだと思います。というか、お金のことこそきちんとクリアに別々にしておくべきだと思いました。休日出勤時、親にこどもを動物園に連れ出してもらうときの諸経費とかこどもの誕生日に親を招待してパーティーするときの飲食費とか三世帯で旅行するときの交通費や宿泊費とかそういうイレギュラーな出費はケースバイケースの対応でいいと思うのですが、月々の光熱費や専有部分の修繕費なんかは、世帯ごとでまかなうのがよいと思います。電気を使う時間帯や水を使う量は夫婦二人の世帯と、子どもが三人いる五人家族の世帯とでは随分違うでしょう。独立した二世帯、というのはお互いに過剰に気を使わず、ちょうどよい距離感を保てそうです。で。その方のお父様が趣味で囲碁を打つらしいのですが。引っ越されてきた当初から、近所の囲碁サークルなどを調べて渡り歩き、気に入ったところに参加して早々に地域コミュニティに溶け込んだというのです。長く住んだところを離れる場合の一番の不安は、「新しい場所で楽しく過ごせるか」というものだと思うのですが、囲碁という趣味をひとつのきっかけに地域に馴染み、新しい人間関係も楽しんでいるお父様をすごいな〜！と尊敬しました。囲碁は、ネットでも熱心に打っているらしく、私も将棋の藤井聡太くんブームの裏をかき囲碁に挑戦しようかな。
12May
- ヒアリ
  大阪府八尾市で強毒ヒアリの死骸が見つかったそうです。中国の工場で荷造りされた家電製品がコンテナ貨物船で大阪港で陸揚げされ、八尾の小売店で販売される過程で、ダンボール箱から死骸で発見されたとのこと。いつ死んだのかはわからないけど、生きて箱から出ていたら、と思うと怖い。連休に遊びに行った山すそにある公園でも「ヒアリに注意！」の看板をみました。1歳の息子は外遊びの際、動くものに夢中で、アリやダンゴムシや羽蟻やバナナ虫を触りたがります。気をつけなくては、とは思うけれど娘を完全放置して息子だけをずっと目を離さずに監視するのは実際問題としてできません。ということは。ヒアリに刺されたときにどうするか、を頭にいれておかなくてはならないということですね。まず、留意しておくのは「毒で死ぬことはない」「アレルギー反応であるアナフィラキシーショックで死に至る場合がある」ということ。ヒアリ生息域の住人の約５割が年に１回刺されているという米国内の現状があります。慌てずに。環境省の「ストップ・ザ・ヒアリ」より対処法について⚫️刺された直後の対処20~30分程度は安静にし、体調の変化がないか注意する。軽度の症状のみで、症状悪化の様子がなければゆっくりと病院を受診しても大丈夫。⚫️容体が急変したとき症状は急速に進むので、とにかく一番近い病院を受診する（救急受入れのある病院であればなおよい）。「アリに刺されたこと」「アナフィラキシーの可能性があること」を伝えて治療してもらう。＊アナフィラキシーとはアレルギー反応が重症化し、じんましんなどの「皮膚症状」、呼吸困難などの「呼吸器症状」、唇の腫れなどの「粘膜症状」、嘔吐や下痢などの「消化器症状」のいずれか2つ以上が発生した場合をアナフィラキシーと呼ぶ。症状について△軽度ヒアリに刺された瞬間は、熱さや激しい痛みを感じ、次第に刺された部分に痛みやかゆみが出てくるようです。半日〜1日経つと小さな腫れ物ができ膿が出てきます。△中程度刺されて数分から数十分後に刺された部分を中心に腫れが広がり、部分的、または全身にかゆみを伴う発疹（じんましん）が現れます。△重度刺されて数分から数十分で、じんましんだけでなく、息苦しさ、声がかれるなどの呼吸困難、激しい動悸、めまいなどの血圧低下、さらに進行すると意識を失う意識障害を起こします。これらの症状が出た場合には「アナフィラキシー」である場合が多いので速やかな処置が必要になります。アナフィラキシーの危険のある人には、もしもの場合に備えて、アレルギー反応を緩和するためのアドレナリン自己注射キットである「エピペン」を用意しておくこともできます。重度の症状が出始めた時点で注射すると効果的です。ただ、小さな子供は語彙も少なく、「アリに刺された」かどうかを親に伝えることは難しいように思います。泣いているだけではわからないので、肌にじんましん等が出ていないか、かゆがっていないか、呼吸困難はないか、などよく観察する必要がありますね。
11May
- 妊娠中の葉酸サプリ
  「背が伸びない年長さん」の記事でサプリのことを書き、思い出しました。私が人生で初めてサプリというものを飲んだのは、妊娠中のこと。当時から葉酸の必要性は母子手帳にも書かれていました。普段から小松菜やレバーや大豆製品が好きだった私はあまり気に留めずマタニティーライフを問題なく過ごしていたのですが、あるとき、推奨されている摂取量と実際の日々の食事での摂取量とを比較してみたら、全然足りていないことがわかりました。なんてこったぃ！妊娠中はお腹の違和感が常にあり、空腹のはずでもいざ食事を始めるとちっとも食べられないことがあります。加えて、妊娠初期はつわりで気持ちが悪く、中期・後期はお腹の張りがあったり大きくなった子宮が胃を圧迫して食事量そのものが少なくなっていました。これはまずい、と思い慌ててサプリで葉酸を補うことにしたのです。「自然なお産」をめざす、通院していた産婦人科でも足りないならばサプリがいいと勧められ、安堵したことを覚えています。出産までではなく、授乳中も葉酸は不足しがちなので、長いおつきあいと思ってサプリは選ぶとよいと思います。ちなみに。私は妊娠中から産後にかけて、食べ物の嗜好がかわり昔は小松菜のお浸しや春菊の胡麻和えなど、葉物が大好きだったのに今はそのしゃきしゃきした感じが苦手であまり好んで食べなくなりました・・・。なので、授乳が終わってからも葉酸サプリにはお世話になってます。
10May
- 背が伸びない年長さん
  去年まで娘と息子はそれぞれ別の保育園に通園していたのだけれど、今年度からやっと同じ保育園になりました。もちろん、送迎が一箇所で済むので消費体力も消費時間も大幅に削減されて、とってもラク。不便なところといえば、用事があって本当は一人だけをピックアップしたくても、もれなく情報が園内に伝わるので残る一人も17時までにお迎えに行かなくてはならない点。例えば、仕事終わりに混雑する病院に一人だけ連れて行きたくても、17時までのお迎えが難しいなと思えば、二人連れて病院に行かなくちゃならない。そういうとき、オプション料金を払えば通常の保育時刻まで預かってくれるサービスがあれば助かるご家庭も多いんじゃないかな。習い事とかは別だけど、診療機関に行くのは子どもの健康管理のためであって、それは園全体にもメリットのあることだと思うけれど。園全体といえば。保育園内を娘のクラス、息子のクラスとウロウロしていると、いかに保育園というところが、成長著しい時期の子どもを保育している場所かがよく分かる。0歳クラスなんて、保育園で起きている時間はどのくらいかと思うし、1歳クラスは、まだ話せる子が少なくて先生との意思疎通が大変そう。2歳クラスでやっとオムツが取れて排泄をコントロールできるようになり、3歳クラスでぼちぼち集団遊びができるようになってくる。4歳クラスは身の回りのことがだいたいわかってきて5歳クラスで一通り自分のことを自分でできるようになる。どのクラスでも「できるようになること」がたくさんで、子どもも保育者も保護者も子どもの成長に日々目をみはる。そして目を細めるのだけど、身長だけは本人の努力や希望と相関しない。0歳や1歳クラスは身長の差があってもたかだか数センチだけど、4歳（年中）や5歳（年長）クラスになってくると10センチくらいの身長差がある場合もあって、いつの間にこんなに差が開いたんだろうなーと思ったり、何がこの差を生んだのかなーと考えたり。遺伝的な要素が大きいように思うけど、毎日口に入れてそれで大きくなるのだから、食べる物の内容や量も関係ないとは思えない。成長著しいこの時期に、できるだけバランスよく質の高い食事を用意したいと誰しも思うだろうけど、毎日のことだし、レパートリーには限界があるし、子どもの好き嫌いもあって、なかなか思うようにはいかない。そういうものだと腹をくくりつつ、諦めきれない私は時々サプリ「キッズセノビル」も与えています。娘はお菓子としか思っていないみたいで、喜んで食べてくれます。旅行や連休や年末年始など、食生活が乱れがちな時でも「キッズセノビル」をおやつとしてあげて、栄養バランスの偏りに注意しています。嫌がらずに食べてくれるのが、本当に助かる！
09May
- 飲み過ぎの連休とヘパリーゼ
  今年の連休はよく飲みました！と、毎年言ってるかもしれませんいや、気候がいいんですよね！暖かいけど暑すぎず、新緑は眩しいし、風は爽やかだし。子どもと公園に行っては飲み、味噌を仕込みながら飲み、山歩きしては飲み、とにかく、飲めるときには飲めるだけ飲みました。楽しかった！冬の間はおもに熱燗を飲むのですが、5月あたりからは白ワインが美味しくなってきます。口当たりが軽くて、香りも良くて、ついつい飲みすぎてしまうこともありますが、我が家の未就学児二人はまだお昼寝の習慣があるので、だいたい一緒に寝ます。夕方にさっぱりと起きて、また飲み始めるときの気持ちよさったら！でも、夜の部が始まる前に忘れずにヘパリーゼを飲みます。ヘパリーゼを知らないのんべえはモグリですよね。本当に効きます。翌日にお酒が全然残りません。で。気が大きくなってまた飲み過ぎちゃうんですが。
- アイスクリームの日
  5月9日の今日はなんと！アイスクリームの日　感謝祭サーティーワンでは、100円（税込）でアイスが買えます！・一人一個のみ・実施時間は店舗による・持ち帰りの包装不可・現金のみ・レギュラーシングルコーン去年、たまたま実施時間帯にサーティワンの前を通りがかったら女子高生をメインとする人だかりができていた。どうも店内で食べられない人がお店の前に溢れ出た様子。アイスクリームの日の100円セールを実施していると知り、慌ててお店に駆け込み、大好きなチョコレートをいただきました美味しかった〜その日はちょうど、10ヶ月の息子の病院通いの日で、ものすごく混んでて２時間くらいは滞在した後で、くたくただったところ。ようやく保育園に預けて、仕事に向かおうと思って歩いていたときでした。「神様からのご褒美」としか思えなかったな。ありがとうございました！ごちそうさまでした！毎日新聞にも記事あり。
08May
- 母の日
  母の日が近づいてきましたね。義母は夫が中学生の時に他界されているので、私が考えなければならないのは実母のみ。母は大阪に住んでいて、年に一度会うか会わないか。お互いに必要としていないので、どちらかといえば疎遠です。毎年、「感謝の気持ちを贈りたい」思いと、「イベントに便乗するのが嫌」な気持ちとがないまぜになり、送ったり送らなかったりまちまちです。心が狭いですね・・・。でも今年は早々に花を手配しておきました。自分が母という立場になり、改めて母親の大変さ、ありがたさを感じる毎日ですが、その思いを率直に相手に伝えるというのはなかなかに難しい。仲良し親子で、普段からLINEなどで気軽なやりとりがある場合ならいざ知らず、最低限の業務連絡を年に数回、メールで送り合うだけの私たちのような親子には、贈り物や手紙は本当にハードルが高いと感じます。でも。インターネットで買った物を直接、贈り先に納品してくれるシステムはそのハードルを少し下げてくれますね。直筆で手紙を書かなくていいし、実際の商品に触れないので「適切なプレゼントかどうか」見て確認しなくていい。良い意味での責任放棄ができます。例えば。母への贈り物を探しに伊勢丹に行くとします。なぜデパートに行くかといえば、カバンもストールも服も食べ物も食器も雑貨も見て回れるから。母に似合うかな、喜ぶかなと考えながらあれこれ手に取り、悩み、品定めをするうちにいいなと思うものに対しては、「同じようなものを持っているのでは」「同じようなものが二つあって嬉しいかな」という問題に行き着きます。つまり、母が好みそうなもの、母に似合いそうなものは、すでに持っている可能性が高い、という問題です。仲良し親子なら、普段の行き来があるなら、母の手持ちの品をある程度わかっているだろうし、気軽に聞くこともできるでしょう。それが、義母とか距離のある母子にはそう簡単にはできないのです。「聞いて、かえって気を遣わせてはいけない」とか電話するのが億劫とか。なので今年は、ネットで探して、「ある程度母が好きそうなもの」で、かつ「重複しても困らないもの」を贈ることにしました。喜んでくれれば嬉しいけれど、送った達成感で今年は十分に晴れ晴れとした気持ちです。
07May
- ムヒ　虫よけムシペールα
  ゴールデンウィーク中、今年初の「蚊」を発見しました！やっと暖かくなって、外遊びが楽しくなってきたと思ったら、もう「蚊」です。未就学児が二人いる我が家では、虫さされからの飛び火をものすごく警戒しています。上の子も、下の子も0歳から飛び火にかかり、手や足を包帯でぐるぐる巻きにしました。飛び火とはとびひとは民間で言われる俗名で、皮膚科の正式病名は伝染性膿痂疹（でんせんせいのうかしん）と言います。細菌による皮膚の感染症です。ブドウ球菌や溶血性連鎖球菌（溶連菌と略します）などが原因菌です。接触によってうつって、火事の飛び火のようにあっと言う間に広がるから、たとえて“とびひ”と言うのです。あせも・虫刺され・湿疹などをひっかいたり、転んでできた傷に二次感染を起してとびひになります。また、鼻孔の入り口には様々な細菌が常在しているため、幼児・小児で鼻を触るくせがあると、鼻の周囲からとびひが始まったり、その手であせもや虫刺されなどをひっかくことでとびひになってしまいます。（日本皮膚科学会より）虫にさされないよう、薄手の長ズボンを履かせますが、上半身はどうしても半袖になります。なので、ゴールデンウィーク明けから、虫除けスプレーをしてから登園させることにしました。我が家でも保育園でも使用しているのは、虫よけムシペールα。①「虫よけ成分（ディート）」が12％配合されているので、効き目の持続性に優れている。②生後６ヵ月から使えるので、乳児から大人まで使える。③スプレーだけれどもノンガスタイプなので、子どもが吸い込まない。汗をかいたり水遊びしたら塗り直す必要があるものの、スプレーなので手軽です。肌が弱い乳児のために虫除けシールや天然ハーブのスプレーも試したけれど、効き目がいまいち。肌への刺激や吸引のリスクと、虫さされによる化膿などのリスクとを検討した結果、私は虫よけムシペールを選びました。上の子が1歳から5年間ほど使い続けていますが今のところ、スプレーによる肌あれなどはありません。ちなみに。私はアラフォーになってから敏感肌になり、これまでしてなかったお風呂上がりの保湿ケアなどをしています。どれが自分に一番よいのかあれこれ試しているところですが、できたらオーガニックがいいなと思います。今、気になっているのはこれ。昔、やけどをしたらおばあちゃんがアロエを塗ってくれたことを思い出しました。にしても。これから晩秋まで「蚊」との戦いです。長いなあ。