脳に効く

ハンドトリートメント

ホットタオルとほのかなアロマオイル香り

気が遠くなるのは仕方ないね。

トリートメントに入る否や、爆睡。

脳梗塞の左側は麻痺で重く浮腫んでいる。

昨日も今日もハンドトリートメント実施。

皮脳同根はご存知ですか？

皮膚と脳の起源は同じであるため、皮膚は心の働きと深い関係があると言う考え方です。

母親の胎内で細胞分裂を繰り返した受精卵は、

一部が内部へ凹んで神経管になり、そのまま伸びて神経系と脳を形成します。

残りはそのま皮膚になります。

皮膚も脳も同じ細胞(外胚葉)から分裂するので、

互いに影響しやすいと言われています。

触れられることで得られる安心感や幸福感は、

深いリラクゼーションに繋がり、

脳疲労を取り除いてくれるはずです。

先ずは車椅子に乗れるのを目標に。

脳に効くアロママッサージ

ハーブ&アロマ  週末レッスン

HERBALLIFE❇︎AROMA〜clear〜

現実にしっかり向き合う強さ

陽の当たる森林を歩いているような

新鮮な香り、サイプレス。

少しスパイシーで香りを引き締める

サイプレスはヒノキの近縁種で、

ヒノキに似たウッディーで気分をスッキリさせ、デオドラント効果に優れています。

カラダへの働き

ホルモンバランス作用もあり、

浮腫みやカラダを引き締める作用も。

サイプレスは古来、文化や宗教と深い関わりがある木で、

地中海に浮かぶキプロス(Cypros)島の名は、この木を崇拝していたことから付いたといわれ、

神や死との密接な関係がある神聖な木として崇められてきました。

サイプレスの学名の一部の

sempevirence「永遠に生きる」と言う意味。

現実にしっかり向き合い、勇気を与える糸杉の精油

心への働き

冷静な判断を促す

注意❗️

妊娠初期、分娩前後の使用は控える

ハーブ&アロマ 週末レッスン

HERBALLIFE❇︎AROMA〜clear〜

息抜き

飯塚にきています。

「蓬屋」

久しぶりにゆっくりの食事。

他人事ではない介護。

またこれから頑張れるよう

息抜きが必要です。

パンプキンのプリンが滑らか。

ハロウィンの季節ですね〜

10月30日  

こども食堂寄付チャリティーイベントに参加します。

集中したい時にピッタリ

くっきりとしたスパイスな香り。

頭脳を明晰にして、精神的な疲労を取り去り、心を明るくする「バジル」

肩こりした時に

バジル、

ペパーミント、

ジュニパー

をバスオイルにブレンドして、浴槽に撹拌し、38℃〜40℃の温めで半身浴します。

自律神経系にも良い作用をもたらします。

呼吸器系や食欲不振にも有効です。

バジルは初心者向きでは無いので、

少しアロマを使い慣れてから

楽しんでください。

サンダルウッド、ゼラニウムやベルガモットとのブレンドして

デュフューザーを使うのも良いですね。

注意 皮膚刺激があるので使用量に注意

妊娠中、授乳中は使用をお控えください。

ハーブ&アロマ  週末レッスン

HERBALLIFE❇︎AROMA〜clear〜

コリアンダーシード

コリアンダーの葉は、人気のタイ料理に使うパクチーで同じです。

強壮作用や整腸作用のあるコリアンダーシードは

鉄器時代前から強い刺激的なスパイスとして使われていたそうです。

中央のコリアンダーシード

カレー粉には欠かせないスパイスの一つで

マリネやピクルスにホールのままで

またタラトュイユにも使います。

季節のお野菜にも。

甘い南瓜にスパイスをかけてオーブンで焼きます。

簡単で、

何よりも素材の旨みを引き出してくれる、

またスパイスやハーブを使うことで

減塩にもなります。

情熱のハーブコリアンダー

強壮作用があるので元気がない方にどうぞ。

10月 30日  ハロウィンの日 

チャリティーイベントに参加

アクセスバーズ

霊視

タロット

オラクルカード

など、不思議なイベントになりそうです。

ハーブ&アロマ