手首痛

いつからか、左手首関節が負荷をかけると痛む。

元々、前の会社で痛めていたのだけど、辞めてから痛みはかなり軽減したのだけど、、、

痛むことを忘れて、負荷をかけてしまって、さらに痛めてしまうこともあるので、本当に気をつけないと。。。