こんばんは！只今クレンズライフスタイリスト返上中の望月輝子です😁
理由はこちらにて
今日もよく働きました
振り返るとフルーツ食で３日間、過ごせちゃっていました
カラダの声に素直に従ってみただけ。
ストイックさゼロです(笑)
明日の朝からは、クレンズライフスタイリスト時代に毎朝習慣にしていた
ジュースクレンズを朝のみいただく予定。
あとの２食は「まごわやさしい」メニューかな
懐かしい(笑)
食の意識改善は「まごわやさしい」の言葉からだったわ。
poco a poco
少しずつ、少しずつ、カラダの良い記憶が思い出されてきたようです。
また明日が楽しみ
