こんにちは、ミルコです
日本列島が梅雨っぽくなってきました…
梅雨は氣分が落ち込みやすくなってしまうのですが
先日、関節痛に見舞われまして
この気圧め！！！と思っていたら
どうやら、
最近再開したカンジダバランスが原因だったようです。
…多分(・∀・)
カンジダ除去のダイオフ症状
☝左側がカンジダバランス。
（そうそう、
本当はカンデックスってやつを買おうとしてたら
タイミング合わず売り切れで、カンジダバランスにしたんですよね）
カンジダを除去する際
体内に、毒素（重金属など）を出すのですが
その症状に関節痛があったんです
他の症状
発熱 眠気 吐き気 痒み 筋肉痛
頭痛 鼻づまり 胃腸の不快感
などがあるそうで…
吐き気とか眠気は無いのですが、
胃腸の不快感があり、頭痛も頻度多いような…
（薬はできるだけ飲まないようにしてますが、
我慢できなかったら飲んでます。）
目も頻繁に痒くなります
チャコールも飲んでたのですが
最近、便秘だったのが良くなかったみたいです😂
とりあえずマグネシウム＆毒掃丸を飲んで様子見。
逆に言えば、
カンジダバランスは効果あるのね！？
ということで、それがわかったのは良かったです。
→不快な症状が出てるので、カンジダが除去されている証拠
というか、やっぱり
からだにカンジダ菌がたくさんいるのね！？
→カンジダがいるから、ダイオフ症状が出ている
※体内にカンジダ菌がいるのは普通なのですが
大量に増えてしまうと、悪い影響があります。
カンジダの本をざっと読み直したところ、
ビタミン＆ミネラルサプリも、カンジダのエサになるというのを思い出しました。
さて、どうしよう🤔
腹部膨満感もあるので
毎日毎日サプリ飲まなくていいのかな…とか
ローテーションしたほうがいいのかな、と思案中です。
例えば、
今日はビタミンEだけ飲まない！
とかビタミンDだけ飲まない！とか
2粒飲んでるものは1粒だけにする、とか。
吸収できてないのに、一所懸命飲むのも違うわよね
（☝消化力が弱い＆カンジダのエサになってると仮定した場合）
そして、空腹時に飲む重曹…
ガン予防にブドウ糖やメープルシロップと一緒に飲んでますが
糖はカンジダ菌のエサになるかもなので、
たまに重曹ストレート 笑 を飲もうと思います。
カンジダクレンズについては、
あたらめて他の方のブログや
サプリのレビューなどを見て研究しようと思います！
酸化マグネシウムの飲みすぎ注意！
他の方のサイトで見たのですが
酸化Mgを飲みすぎると、
胃酸を抑えてしまう働きがあるとのことで
（初めて知った！😢）
飲む頻度を減らそうと思います。
☝一時期は便秘になるたびに、酸化Mgを飲んでました…。
（量次第で即効性があるので、どうしてもしんどい時は飲むと思う）
胃酸が減ると、消化不良の原因になったりするので
しばらく毒掃丸で対応しようかな…。
こうやって失敗を繰り返しながら、前に進んでいきます
話変わりますが
火を使わないせんねん灸も最近買ったので
足三里にはって、からだをいやそうと思います
本日もお読みいただき、ありがとうございます