昨夜、ブログを書いたら、
時間がずれこんで、寝るのが１２時過ぎだったんだけど、
そうしたら、エアコンをかけてるにもかかわらず、
２時、３時まで、眠れなかった・・・！！
寝る時間、タイミングっていうのも、大事らしい。
そして、自律神経を整えるために、
寝る前パソコン開かないようにしていたのに、
開いて、集中して書いてしまったせいで、
なんと、ひどい頭痛までついてきた！！
この猛暑の中で、
身体は正直に、いろんなことを教えてくれますね。
おっと、また頭痛？？
・・・午後からコールセンターだから！！
パソコンの前で電話受け続けるから！！
・・・それとも、今飲んだ、
（おいしい）チョコレートドリンクがいけなかったの？？
佐藤、いや、砂糖が
今の身体には負担になるのか？？
おいしいから、食べちゃうものと
起きていたいから、やっちゃうものと
身体にとっての心地よさと
全体的な私にとっての心地よさと
究極の心地よさってのは、
こうやって日々、学んでいくのだあ～！！！
私の関心事のひとつに、
お金があります（ストレート？）
お金＝必需品
っていう意識が、やっぱりあるんだろうね。
お金があるからといって、幸せとは限らない、
ということは、なんとなく、わかってはいても、
お金は空気と同じで、あるならあるに越したことない、
っていう感覚が、あったのです。
だから、稼げるものならば、
１０００万でも、１億でも、欲しいなあ～
って、思っていたタイプだったのです。
でも、最近、感じてきたことは、
もしかしたら、今私が持っている金額は、
私が回せるエネルギーの量に、比例しているんじゃないか？
っていうこと。
たとえば、今の月収が１０万増えたとする。
そしたら、わたし、何に使うだろう？
出てきた答えは、
旅行、ヨガとか趣味のセミナーへの参加、貯金。
いいとか悪いとかではなくて、
感じたことは、
今の自分のお金の使い方と変わらなくて、
ただ、使える量が増えただけ、
っていうことだったのです。
別にいいんだけど、
なんかね、わくわくしなかったの。
ふと思い出したのは、ウェスティンに泊まった時、
部屋に置いてあった封筒ね。
チェックアウトの際に、募金はいかが？っていうノリね。
こういうのおいてあるの初めてだったから、
おもしろいなあ、って思ったの。
そして、エグゼクティブフロアに泊まっていた人は、
挨拶とか、笑顔を通して、
何かを、周りの人に与えていく人たちだった。
たぶん、金銭的に豊かな人たちっていうのは、
自分に与えられたエネルギーを、
精神的なものも、物質的なものも含めて、
うまく循環させていくすべを、身につけた人たちなのかも。
自分のところにため込むためではなくて、
自分と周りが豊かな気持ちになれるように、
手元にあるものを、どう使っていけばいいのか、
それをマスターしてきた人たちなのかも。
だから、お金の使い方を学ぶためには、
エネルギーの使い方をマスターすればいいんじゃないかな、と。
まあ、言葉にこだわらず、
今、自分に与えられているものの、使い方だよね。
たとえば、時間の使い方とか、食べ物の選び方とか、
自分が最高の状態になる使い方をしているか、
っていうこと。
同じ家族であっても、
時間の使い方や食べ物の好み、量は違う。
自分の選択が、自分の体調を、明日の状態を、
文字通り、創っていっているんだなあ、
ということをね、
この猛暑の中では、実感しやすいわけですよ（笑）
自分が最高の状態になる＝周りに最善の影響を与えられる状態
だから、ここを目指していいと思うの。
で、この究極の、バランスの取れた心地よさっていうのを実現し続けられたら、
それが、自分の器を広げているっていうこと、
つまりは、扱えるエネルギーの量を増やしていっているっていうこと、
なんじゃないかな、と。
だから、たとえばほんとに、
１０００万円ひょいと渡されたとしても、
今の私には扱えるだけの器がないわけですよ。
募金するとか、家を買うとか、
なんとなく、こんなのがいいかな、と思うことに回すことはできても、
その基準は、自分の内側から出てきたものではなくて、
世間的に言われていることから、ひっぱってきただけのことで、
あくまで、借り物の基準なんです。
だから、今は、
月収が１０万増えてもいいように、準備をしています（笑）
単純に、旅行への貯金に回す、とかじゃなくて、
じゃあ、具体的に、どこに何をしに行くのか、
詳細に描き出すの。
いつ、叶ってもいいように。
それって実は、
ほんとうに自分が望んでいることって何なのか、っていうことに、
真摯に向き合うこと、そのものなんです。
「値段が高すぎるから、ちょっと無理だなあ」
なら、まだ自分には、受け取る準備がないのかもしれない。
なら、受け取れるものから、受け取ればいい。
「値段が高いけど、行ってみたいなあ。
でも、たった一週間でこの金額を使うのは、やっぱりなあ・・・」
だったら、同じ金額があったら、
あなたは何に、その金額を回そうと思っているの？
それは、もしかすると、ためらっているだけかもしれない。
あるいは、我慢してきた他の望みを思い出したのかもしれない。
そんな過程で、
やっぱり、それだけの金額（エネルギー）を投資してでも、
味わいたい経験に、気づくかもしれない。
いつだって、自分との対話がカギになる。
そして、日常生活では、
自分が本当に大切にしたいことに、
時間とエネルギーをちゃんと回しているか、
っていうことに、意識を向けていく。
たとえば、私の大好きなお散歩。
最近は朝でも気温が高すぎて、外で歩けません（笑）
けど、身体も気持ちよくしてあげたいので、
エアコンの力を借りて、お散歩するのと同じ時間、
部屋でヨガをしています。
なによりも、身体が喜ぶのがわかるのです。
だから、身体のための時間とエネルギーは、
ちゃんと回してあげたい。
・・・っていうことが、
最近の私が、新しく選んだことかな（笑）
長くなりましたが、こんな感じです☆
なので、わたし、
普段の生活に意識を置きながら、
いつの間にか、月収増やしていきますよ（＾＾）
そうすることに、もう決めたから☆
今日も夏らしい暑さだねー！！
でも、わたし、前より元気なの
なぜなら、
真夏の夜でも眠れる方法がわかったから！！
暑くなってきてから、夜早めにベッドに入っても、
なかなか寝つけない日が続いていたので、
保冷剤で身体を冷やしてみたり、
音楽を聞いてみたり、いろいろしてみたの。
昨日、そんなことを親に話していたら、
「エアコンは？つけた？」と父親。
・・・佐藤家は基本的に、エアコンをつけない家だったので、
この発言は、わたしにとって新鮮でした。
「ああ、朝起きてからはつけてるよ。
でないと身体も頭も動かないから～（笑）。
夜はつけないで、窓開けて寝てる～」
・・・でも、暑くて寝つけない・・・
・・・そうか・・・つければいいのか・・・
というわけで、
昨日は夜も、寝る前にエアコンをつけておいて、
一時間タイマーをセットして、寝たのでしたー。
するとすると、
最後までCD聞き終わらないうちに、寝てた！！
すごい！やっぱり涼しいと眠りやすいんだ！！
これは、広告の豆知識で読んだんだけど、
身体って通常、体温が下がってくるとスムーズに眠りにつくんだって。
普通は、気温って夜には下がるから、自然に眠れるんだけど、
夏って、下がるっていっても、３０度からの話だから、
身体にとっては、気温は高いままらしい。
じゃあ、身体を冷やそう！と思って、
凍らせた保冷剤を、体中においてみたんだけど、
わたしの場合はだめだった・・・冷蔵庫に入れとけばよかったのかな？？
でも、エアコンで、室温自体を低くしたら、
比較的簡単に、眠れたよ！！
身体って、正直！！
身体の声を聴きながら過ごすって、
やっぱり、快適！！
広告であった記事。。。
すごく気になる。。。
リアルな脱出ゲームだって。。。
ネットで、脱出ゲームってあるんですよ。
私が見つけて、遊ばせてもらっているのはこちらのサイト。
画像がきれいだし、とっても楽しい
そうしたら、世の中には、
これをリアルに作っちゃった人たちがいるらしい。
しかも、結構全国でやっていて、
東京ドームとか、よみうりランドまで会場になったりして、
何万人というという人たちが、今までに参加しているらしい。
今までも、仙台であったんだけど、
ど、どんな人たちが参加するんだろう？？
マニアックな感じなのかしら？？
なんて思って、勇気が出なかったのです（笑）
でも、今回は、気になって・・・。
ネットで調べてみたら、
こんなサイトがありました。
http://inomys.net/category/report/realdgame
雰囲気とか、そんなに怪しげでもなさそう（笑）
ファミリーで参加したり、みんな楽しそうだね～。
そして、これを解いちゃうのって、すごいね～！！
今回の脱出は、６人でひとチームなんだって。
２人とか３人で来た人は、その時に来た人たちと合わせて６人にするみたい。
なんか、今回は行ってみたい・・・。
これを読んで、私も興味ある！って思ったら、
コメントとか、メールで連絡くださいな（笑）
みんなで人数集めて、６人で行けたら一番いいよね！
打ち上げとかもできそうだし（ってそっちか笑）
たまには、こういうのもいいかなと思って（＾＾）
おもしろいかも・・・と思ったあなた、
まずは連絡してね！！（笑）
行ってみたい・・・。（まだ言うか）
このタイトル、わたしの率直な感想ね（笑）
国内って、わたしにとって、
意外と未知の世界だったっていうことに気づいたのです。
今のコールセンターは、
文字通り、北は北海道から南は沖縄までかかってくるので、
毎日、何百人と電話を受けると、
同じ「日本」でも、わたしにとってなじみのない「日本人」が、
たくさんいることを実感しています。
わたしは宮城県在住なので、
東京までは出ていくことがあっても、
そこから南、つまり関西とか、中部、東海地方とか、
もっと行って、四国、九州、中国、とか、
ほとんど行ったことないし、なじみがないのです。
そして、そのあたりの方々に、
本気で、お国言葉を使われると、
さっぱりわからない！！！
そして、同じ東北人でも、
青森まで遠くなると、やっぱり何しゃべってるかわからない！！
・・・英語しゃべれないとか、言ってる場合じゃない！！
同じ国内でも、こんなに言葉って違うんだ！
いや、割合的には、
ほとんど、標準語でしゃべってくれるんですけど、
この、わたし、日本人でありながら、
日本人を、意外と知らない！という事実を知った時、
「国内で遊ぶ（＝旅行する）のも、楽しいかも？！」
という気持ちが、むくむくとわきたってしょうがないわけですね！（笑）
言葉も違えば、習慣とか食文化も違って、
わたし、愛知に行ったとき、
地元の方が当たり前のように「ういろう」を買ってきてくださったんだけど、
わたしにとっては、
「え？う、ういろうって何？何物？」
という状況（笑）
たぶん、愛知の人とお団子食べようとして、
「わたし、ずんだがいい～！！」
って言ったら、はあ？？ってな顔されるんだろうな（笑）
このブログ見てくれている人でも、
「ずんだ」を知らない人、いるんだろうな～（笑）
検索してみてね☆
で、最近思い知ったわけですよ。
テレビの「ケンミンショー」の面白さを！！
実際、こうして言葉を通して県民の違いを実感すると、
あのケンミンショーが、より、身近に感じられるわけです！！
今までは、もっぱら、
旅行＝海外という頭しかなかったのですが、
国内も、楽しそうだよねえ
そして、どうせ行くなら、
暮らすようにすごしてみたいなあ。
観光地とかは、私あんまり興味ないから、
その土地のパワーを浴びて、
その土地の自然の力をもらって、
その土地の人と同じものを食べて、話して、
暮らすように、過ごしたい。
日本でも、ホテル以外で長期滞在できるとこあるのかな？
バリとかなら、ヴィラとかあるけどね。
一週間くらい、いられるようなところ。
視点が少し、変わってきました～。
海外から、国内へ～。
でもやっぱり、海外も好き～（笑）
こんな感じの国内旅行したい人～、賛同する人～
休みとって、計画立てて、今度行こうよ～☆
コメントとか、メールくださいな～☆
・・・ただし、夏は、
暑いところに行く気は、さらさらないです！！（笑）
