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THE CLEARING DAY

わが家のお掃除を、本腰を入れて始めたのだ!!

こころもからだもくりあ~でいくよ!!



今日は、早く寝ようと計画中。


しばらく夜型になっていたので、朝方に切り替えます。



朝方が定着すると、いい感じなんですよね、私の場合。


そのリズムと同調できる自分がいないと、


やっぱこういうのって、続かないよね。



続かないといえば、ブログ(笑)


一日飛ぶ時っていうのは、だいたいノートの方も飛んでるので、


書くこと自体に抵抗してるんだなあと感じる。




いま、パウロ・コエーリョの新作、


「ヴァルキリーズ」を借りて読んでるんだけれど、


その中に、またまた面白いコトバを見つけた。




「そして誰もが自分の愛するものを殺す」




人によって、この言葉から受け取るものは違うと思うけど、


わたしは、思い当たるフシがあった。




大学の頃、ノートに、


「人は、自分が最も欲しているものを、最も遠くへ押しやる」


って、書いたことがある。




たとえば、その時の私で言えば、


わたしは、苦しくてどうにもならない時に、


誰かそばにいて欲しい!という、強い感情を抱くことがあった。



だけど、実際に私がとる行動はといえば、


部屋には鍵をかけ、ストーブもほとんど付けず、


「孤独」という言葉が似合うような状況を、自ら作り上げ、


外にも内にも硬い殻を作って自分を守りながら、


そのど真ん中で、苦しんでいた。



そのど真ん中で、


「誰かそばにいて!!!」って、


ノートに殴り書いていた。




その状態を、冷静に見たらわかるんだけど、


実はなんと、自分が望んでいることと、全く逆のことをやっているのだ。




そういう状態を、2、3回位経験したとき、


涙でびしょ濡れになりながら、この言葉を書いた。


「人は、自分が最も欲するものを、最も遠くへ押しやる」


わたし、自分から人を寄せつけないようにしておきながら、


なんでこんなに、誰かがそばにいてくれることを望んでいるんだろうって、


あるとき、気づきながらも、おかしなことしてると思いながらも、


そのときは、その孤独と苦しさの、鋭い痛みに耐えることしかできなかった。




どうして、自分の本意でない思いや行動が、


いつの間にか、自分の人生のパターンとして定着しているんだろう。




経験から湧き出た、私の疑問だった。


頭ではわかっていても、それが起こったとき、


パターンから抜け出すのは、正体のわからない敵を相手にするようなものだった。


何を、どうしたらいいのか、わからないのだ。


だから、いつの間にか結局、今までのパターンを繰り返してしまう。


それがたとえ、自分の本意ではなかったとしても。


そしてそれが繰り返されることで、


「自分の人生は、このようなものなんだ」


という雛形が、形成されてしまうのだ。




パウロはこのことに、どう取り組んだのかな~と思って読んでたら、


いきなり、著者が魔術師であるらしいことが判明してきて、


いきなり違う世界に招待された気がしたけど、


何にしても、要点が出てくるまで、逃さないよ!(狼かお前)





あのとき、わたしに、人にオープンになるという選択肢はなかった。


あまりに傷口が開いているときは、人に近づかないほうがいい。


それが、無意識に、私の中の雛形として存在したのだろう。


だけど、実は望んでいることは、人の優しさに触れて癒されることだったとしたら、


私のこの望みは、私がこの雛形を選んでいる限り、


一生、叶うことはないわけだ。




そして、叶うことがない日々の中で、新たな信念が生まれる。


「人に優しさを求めるなんて、甘えなんだよ」




もともとの望みは、こんなふうにして、自分から隠されていく。




何が正しいとか、この際ジャッジなんていいからさ、


もともとは、なんだったの、


何を、感じてたの、何を、思っていたの、


その原点に、感情も含めて、還ることから、


やっと、始まるんじゃないかって、感じる。




どうしても、習慣としてジャッジが入るから、


そしてそこには、否定された痛みの感情も伴ったりするから、


うまくうまく、自分から隠されているんだけど、




それに気づけるのも、自分だけだから。


ここは、他人に譲るところではないから。


だから、自分で、見ていくしかないと思う。




まあ、そういう意味では、


求めていた優しさを、一番最初に感じさせてくれる人は、


自分だったりするのかもしれないね。




槍と盾とを振り回したままでは、


自分の内側を感じることなんて、できないからさ。



☆☆☆






今って、あさりの旬なのかしら?



ちょっと前までは、愛知産のあさりがずーっと並んでいたんだけど、


昨日みたら、熊本産になってて、しかも価格ががぜん安い!


そして、めっちゃ新鮮!!砂抜き5分後には、もう潮吹いててびっくりした!!


九州から来てんのに、元気だね~!!



一度、酒蒸しにして、味を見ると、


貝の旨みが凝縮されてて、滋養が行き渡っていくのを感じる。


汁物にして、数日の間、体を養っていただきます。




そのあとは、なんと、ふきのとうの天ぷら!


なにがびっくりって、うちで採れたの!


それも、昨日は17個!(笑)今日も11個(笑)




うちの庭になんであるの?!って言ったら、


なんと、水ぶきが植えてあるそうなのだ。


ぜんっぜん知らなかった・・・。


この家に暮らして27年になるのに・・・。


わたし、庭に関しては、一切無頓着だったからな・・・。




うちの庭は、敷地はそんなにないんだけれど、


おじいちゃんの代に、庭石を持ってきたみたいで、


日本的な感じのお庭なんですけれど、




小さい頃の私の思い出といえば、


大の苦手だった、くもとの戦い(心理的な)だった。


バスに乗るときは、裏口である庭を通って行くわけですが、


敷地が広くないため、その通路にくもさんが巣を作ってくれたり、


あるいは、ふと見ると、目の前にくもさんがいたりして、


うぎゃあああ~!!!って感じで、でも声すらも出なくて、


とにかく心の中で叫び声を上げて家の中に入り込む、


という幼少時代を過ごしたせいか、


私自身は、うちの庭には、とんと無頓着、というより、


無意識に近づかないようにしてた・・・。




だから、庭のこと、ぜんっぜん知らない!!




そしたら、その庭に、ふきのとうがはえてただって~??


さっそく天ぷらですよ!!




カラカラと揚げたてのふきのとうを、そ~っと味わうと、


・・・この苦味の旨みがたまらない!!


ふきのとう自体はとっても柔らかいのに、衣はカリカリに揚げてあって、


そしてこの、春の新芽の味!!大好き!!




わたし、たらの芽とか、ふきのとうとか、ああいう芽の部分好き。


生き物としての至福を感じるドキドキ


この苦味って、真似できないよね!!


苦いのに、なんでこんなに美味しく感じるんだろう?




他にも、食べられる新芽系のものってあったっけ?


天ぷらにしていただくので、美味しいの見つけたら教えてください!!




・・・なんの話してたんだ?(笑)


あ、あさりにふきのとう、旬のお話ですね!




わたし、懐石料理とかコース料理みたいに、


手をかけられた料理も、好きなんだけど、


生命の至福ドキドキを感じるときっていうのは、


意外とこういう、シンプルな食事からなんだよね。




生命力が、体の芯から蘇ってくるような、


無条件の喜びを、感じるの。




バリやタイでマンゴーを食べたとき、


あたし、この国では、マンゴーとココナッツさえあれば生きていけるって思った(笑)


それくらい、どういうわけか、感動するくらい美味しい。




生命力がまだ残っている、新鮮な食材っていうのは、


物理的な、栄養だけではなくて、


文字通り、生命力をも、人間に与えてくれるんだろうなあって思う。




日本人の食文化の挨拶として、


「いただきます」と、手を合わせる習慣ができたのは、


生命力をいただいて、命をいただいて、自分たちは生かされているんだということを、


毎日、こうやって感じていたからなんだろうなあって思った。




美味しいって気持ちもあるけど、


その前に、「ありがとう」って、手を合わせることが、


同じ生命としての、礼儀だったんだろうなって、思ったよ。




☆☆☆








面白い経験をした。



昼頃、朝から何も食べてなかったので、


お腹空いた~、美味しいもの食べたいよ~、と、


空きっ腹を抱えて、食料を買いに行く準備をしていた。




ちなみに、今月すでに、


1000円で2週間過ごさないと、という状況になってしまい(笑)、


カード払いになりそうだけど、もう仕方ない!お腹減った!


と思って、出かけようとしたら、




「あなたが買った靴代は、みんなで払うって決めてたから」


(先月カードで買った、かなり思い切った値段のストロバーの靴のこと)


といって、母親がお金を持ってきてくれた。


いや、いいよ私の靴だし、と言ったんだけど、


母親、父親、おばあちゃん、みんなで出してくれてて、


なんか嬉しさの方が先に出て、ありがたく頂戴しました。




金額というよりは、その気持ちが嬉しくて、


みんなで出してくれたっていうところが、みんなの気持ちをもらっている感じがして、


こころがほっこりして、自然に笑顔が出た。




そして、さあ、これで食料品買える!(笑)と思って出かけようとしたら、


・・・なんと、空腹感が消えていた(笑)




あれだけ空きっ腹抱えてたのに、なんで今お腹すいてないの?


と思って、笑ってしまった。




あの空きっ腹の感覚って、身体のものじゃなかったんだ、と気づいた。


これは、わたしの頭が、脳が、そう感じていたんだ。


身体は、そうでもなかったんだ、と。





頭と、身体で、感じていることや方向性が違ったりすることは、


経験上、感じてはいたけれど、


こんなにあからさまに、空腹感がなくなってしまうと、


頭が発する信号と、体が発している信号、


今、自分が受信しているのは、どっちの信号なのか、


感じ分けることができるようになると、


自分の声を、より正確に聞き取れるようになるなと思った。




今朝からまた、身体を動かすようにしたら、こんなことが起こったから、


とっても興味深い経験になった。


それぞれの声を聞いてあげられる準備をしておく、って、


大切なことだなって、つくづく感じた。




☆☆☆







太陽さんが脱がせた服って、何だったんだろう。


と感じる、今日この頃。




旅人が、どんな態度で旅に臨んでいたかは知らないけれど、


風に吹かれて、絶対脱ぐもんか!ときつく着込んだ服。


この服が、無意識の層にあるパターンの象徴なのかも、


なんて感じる、今日この頃。



だとすると、


暑い、暑い、といくら感じていたとしても、


北風の時と同じように、旅人は服を脱ぐことに抵抗したはずだ。


どんなに暑くたって、この服は脱がないぞ!って、思っていたはず。




それでも、ずっとさんさんと照りつけるものだから、


もう、これ以上服を着ているには耐え切れない!ってところまできて、


やっと、「・・・もう、脱ぐか。」って話になったはず。


とうとう、観念しました、っていう表現が、


一番しっくりくる状態ですよね。




太陽さん、甘く見てました。


旅人にとっては、あきらめの境地を経験させられる体験なんだ。




あきらめって言葉、わたしはいい意味で使っていて、


この場合、悟るに似た感覚ですね。




たとえば、自分の力だけではどうにもならないことがある、と悟って、


自分でやれることはやるけど、あとは天にお任せしよう、という、委ねる姿勢とか、



自分の執着やこだわりが、自分を苦しくさせていたんだな、とわかってきて、


それを認めるのは非常に心地が悪いけれども、


そのこだわりをいったん脇に置いて、目の前のことに取り組んでみることしか、


この先に進む方法はないんだな、と理解することであったり、




しがみついているという自覚がないままに、しがみついていたものに、


気づいて、愕然として、あがいて、(最終的に、しがみつくことを)”あきらめて”、手放す、


という、一連のプロセスを象徴する言葉という感じがして、好きです。




・・・自分にそれが起こっているときは、大いにあがいたりしていますが(^^;)





書く事とか、身体を動かすことに時間を使わなくなってきてて、


だってまた下半身の感覚がなくなってきてるんだもん、とにかく眠いんだもん、


なんて言ってたのですが、自分自身が、爆発しました。




布団の中で、むくむくと憤怒が吹き出し始め、


ぐぁば!!!っと布団を跳ね上げて起きるこの感じ?


「憤怒」という荒々しいエネルギーが、マグマのように噴出してくるこの感じ?


やばい、破壊的になる、と思っても、


抑えようとしたら結局またいつかは噴出してくるわけで、


この破壊的にも使えるエネルギーを、「創造的」に使う方法を、


今、学んでいるのでした。





実際、そうなっているときは、頭で考えてる余裕なんてなくて、


ただ身体を動かしたくて、台所行ってお米といだりしているうちに、


あ、こうやって、動くための動力にすればいいのかも、と思ったのでした。


抑圧の反動で、エネルギーの方向性が内から外へ向かっているようで、


感覚としては、とにかく動きたい!発散したい!という衝動として感じられました。


ただ、身体感覚は、怒りを感じるたびに、しっかりしてくるんだ。


これだけは、すごく気持ちがいいです。




ちなみに、怒りの感情っていうのは、


無意識的に、自分にストップをかけてしまうパターンから抜け出す際に、


そのパターンを破壊し、突破する動力として、


自分の中から湧き出てくる感情でもあるみたいです。



もう、いいかげん、上着なんて脱ぐわ!


っていう、自分の中からの、最後のひと押しなのか。



だとしたら、大いに使っていけば、いいよね。



☆☆☆







今日、感じたことは、


自分の中で分裂している状態が、


物事にそのまま反映されるだけなんだってこと。




30年間外科医として活躍したお医者さんが書いた、


催眠療法についての本を読んでいたら、


面白いことが書いてあった。




たとえば、ダイエットがどうしても成功しない!という人がいたとする。


そういう場合、意識の観点からその人の状態を見てみると、


顕在意識(5%)の部分では、「痩せたい!」と思っていたとしても、


潜在意識(95%)の部分では、「今のままでいい」と判断しているらしい。


で、割合として、圧倒的に後者が有利に働くため、


表向きとしては、「痩せられない」という現象として現れるらしい。




うまくいってないんじゃなくて、


「今のままでいい」という願望が、


割合的に、実現しているというわけですね。




ようやく、感覚として、わかりはじめた。


潜在意識では、この状態がベスト、って判断してるわけだ。


それを、いや違う!って喧嘩売っちゃうと、


その取り組み方自体が、分裂を生み出すんだ。


だから、違う!って戦うんじゃなくて、


「このままでなくてもいいかも」って、


潜在意識さんが感じるようにしていってあげたらいいのかも。


北風と太陽なら、太陽さんでいたらいいんだね。




人間同士で意見の違いで戦ってるの目にするけど、


ほんとは、自分の中で起こってるんだね。




自分の中で起こってることって、自覚がないから気づきにくいよね。


だけど、こういう知識とか、潜在意識へ働きかける方法とかを使っていくと、


少しずつ、自分っていうものが何からできているのか、


自分の成分表じゃないけど(笑)、わかってきて面白い。



自分の成分が変わっていくのも、冒険だよね。


たぶん、いちばんの、冒険だよね。




☆☆☆