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THE CLEARING DAY

わが家のお掃除を、本腰を入れて始めたのだ!!

こころもからだもくりあ~でいくよ!!

三度目の正直(笑)


二回書いて、二回とも消えた(笑)


今度こそアップなるか?!(笑)



昨夜作ったカレー!!






野菜たっぷりインドカレー!!


大好きなんだ!!



野菜の水分が、甘みと一緒に、


じゅわ!と口の中に広がって、


もう、至福(^^)




ところで、生理が来ない~(笑)


・・・恋をしたら来るかな??(^^;)




春だし、いいよね☆


そういう出会いも(^^)




出会いって、自分のエネルギーと似た人が、


引き寄せあって出会うんだって。




だとしたら、


生理で落ちてるとか言ってらんない!!(笑)




きらきらはっぴーオーラで、


キラキラの出会いを呼ばないとね☆




あ、でも最近、


きらきらな、ベリーダンスの先生たちと再会したし!



いい感じなんだわ(^^)嬉しい!




この調子で行こう☆





マッサージができそうな場所、見に行ったら、


すでに今日は予約済みで、見れなかった~!



また行く機会があるので、その時にでも☆




昨日今日と、以前ベリーダンスを習っていた先生方と遭遇!!


びっくり!&嬉しかった!(^0^)




ベリーダンス、懐かしいなあ☆


素敵な衣装で踊るの、好き☆


女神パーティーって感じで☆




家で踊ろうかな(笑)





話は変わりますが、


今日、マッサージを受けて帰ってきたら、


朝食、昼食とほとんど食べていないのに、


夕食まで、全然おなかが空かなかった!




マッサージって、気を満たすのかな?




前、バリでヨガをした後、昼食食べたら、


おなかが食べ過ぎでもたれて、一日寝込んだ(笑)



それを教訓に、今度はジュースだけで過ごしたら、


やっぱり、夕食まで余裕でもった。




ヨガとマッサージ、同じことが起こっていた様子。




・・・疲れる原因って、


気が満たされていないってことなのかな?




そう考えると、


瞑想で元気になるのも、筋が通る気がする。


呼吸で、気を満たしてるのかしら??




ちなみに、わたし、人にマッサージをすると、


かえって、元気になるんです(笑)



こっちも、気持ちよくなってくるの。



だから、全然疲れない。



おもしろいね(^^)




「エネルギーの満ちる方へ行きなさい」




何が、自分のエネルギーを満たすのかがわかってくると、


毎日がもっと、元気に優しくなっていくね☆

マッサージの仕事を始めたいなあと思っていたら、


よさそうな場所が、見つかりました☆



明日、見に行ってこようと思います(^^)





最近、よく寝るのは、


深い呼吸を欲しているからなんだなあと実感。



そして、あまり調子が振るわないときは、


「ちょっと落ちています」と、素直に白状したほうが、


(私みたいに、ブログとかでね☆)


そのあとの流れがよくなっていくことを実感。



事実、あの後、


英語、とっても楽しくて、


発表も好評で、いろんな方に、たくさん声かけてもらえて、


落ちていた時だっただけに、


すごくすごく、嬉しかった☆




ハッピーは、すきあらば、やってくるのだ~☆


ありがとう~☆☆☆




そして、こないだ、


モンベルに、登山用品を見に行ってしまいました(^^)



見に行っただけなんですけどね☆



普段、パソコンの前で仕事をしているので、


休みくらいは、自然の中にいたいなあと思いまして。



だけど、山登りとか、あんまりしたことなくて、


服とかも、もってないのです。



見た感じ、上着とかは、ユニクロでも行けそう(笑)


靴とかレギンスとか、足元だけしっかりしておけば!!




山登りとか、よく行く人がいたら、


今度、連れてってください(笑)



空気がいいとこで、トレッキングっていいよね☆


かわいいペンションとかにお泊りするのも楽しそう(^^)



のんびり歩くことを楽しむのが好きです☆




近場で、私が好きなところは、「山寺」!!


トレッキングではないんですが、


とにかく、空気が澄んでいる!!!


いるだけで、エネルギーがチャージされます☆



往復一時間半くらいで、ゆっくりゆっくり歩きます。



まずは、ここらへんから☆



その次は、出羽三山の、


2000段くらいの階段があるところ☆


登れどものぼれども石階段、って感じで、


軽く、瞑想状態になります(笑)




こういうところで、自分の気をチャージするって、


とっても大事だし、なにより、気持ちいいから好き☆




そして、わたしが実は一番行きたいところは、


「屋久島」なのです!!


あの縄文杉に、会いに行きたい!!



そのために、足腰を少しずつ慣らそうとしているのです。


なぜなら、体育会系じゃないから(笑)



往復10時間くらいの道のりを歩き続けられるだけの足腰を、


今年は、育てていきますよ☆



みなさんも、いい情報あったら教えてね☆








わたしは、生理の直前になると、


よく、ネガティブ思考に陥ります(笑)




どういうわけか、


なんでもかんでも嫌いに思えたり、


感情が、流れていないように感じたり、


破壊的な思考になってみたり、



うーんな感じです。



いわゆる、PMS??




どんどんキラキラしていく人がいる一方で、


私は全然変わっていないんじゃないか、とか


イコール、私の腹のくくり度合いが弱いんだ、


努力が足りないんだ、とか




そういう思考に陥るのは、


だいたい、この時期だったりします。




けれど、これを超えてしまえば、


大丈夫なんだよね☆




明日は、とっておきの予定も入っているので、


それを楽しみに☆




その前に、今夜は英語だ!


おもいきっていこう!!(^^)

最近は、身体の欲求に従って


よく寝ています(^^)




そして、それに対して、


まったく、罪悪感を抱かない。



案外、そのほうが、


やりたいことだけ、ちゃんとやってる。




そんなことを書いていたら


高校生活のことを思い出しました。



やらなくちゃいけないことが山ほどある!


と感じていたにもかかわらず、


それをほとんどこなせず、


そのことに対して、



「私はだめな人間なんだ」



というレッテルを、


事あるごとに、張り続けてきた日々を。




それは、しんどかったですなあ。




もっと、気楽に考えてよかったのに。




だってあの時の勉強の理由は、


結局は、大学受験に受かるため、だったのだけれど、


そうして入った大学を、結局はやめて、


働くことにしたわけだし(笑)




そんなに、自分にきつく当たる必要なかった。





わたしはわたしなんだから。


そうしたいのなら、そうしたらよい。




「わたしはだめで、できないやつだから、



 だから、人より何倍も頑張らなくちゃいけない」




そういう、無意識の思いこみで、


わたし自身を、呪縛にかけていたんだなあ。




そして、その思考の源は、


「母親に、迷惑をかけてはいけない」


という、これまた無意識の思い込み。




けど、どうよ。




そんなの、私が作り上げた幻だった。




わたしが迷惑かけようが、かけまいが、


母親は、母親の人生をおくるだけ。




そこに、私が介入する必要はない。




必要以上に、責任を感じていただけ。



だからだろうか。



今のほうが、子どものころより、


気持ちが、とっても軽い。




人の人生は、その人が選び取るもの。


誰かが、どうにかしてあげるものじゃない。




っていうことが、わかりはじめたのかもしれない。




そうしたら、ほんとうにやりたかったことが、


やっと、やっと、


見えてくるのかもしれないね☆