いい色だね~こんばんは まずまず暖かい夜です まだ10度位あるみたいです 今日は一日、糖質制限のいろいろを調べてました 果物が結構NGなのでちと辛い 特にバナナはダメダメちゃんです 一日二本食べると花粉症にいいって噂ですけどねえ もちろん、主食よりかはましみたいだけど 夜ご飯も糖質に気をつけて食べました お陰様でお腹一杯になりました あ、腹八分っていってたな…( ̄▽ ̄) 会社にやって来たアンパンマンぱんです ↓ ちょっとお、いい色じゃないの~ どこ行ってきたのお?ハワイ?