時間がない！ときの秘策時間がない！そんな時はいつもより動作を少し速くしてみるといいですよ。例えば、歩く速度・キー入力の速度、読む速度。ですが、呼吸だけはゆっくりと心がけてみてくださいね。自分も幸せ まわりも幸せ 上機嫌に働く67のコツAmazon（アマゾン）106〜4,466円みんなに必要とされている人の「ひと工夫」の習慣Amazon（アマゾン）1〜4,220円
