アンガーマネジメント講演 怒りの連鎖を断ち切ろう | 上機嫌で幸せに働く秘訣 著者 今蔵ゆかり

上機嫌で幸せに働く秘訣 著者 今蔵ゆかり

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自分も幸せ まわりも幸せ上機嫌に

アンガーマネジメント(怒りの感情コントロール法)講演のご依頼をいただきました。

「今蔵さん、怒ることあります?」
温厚に見られることが多く、そう聞かれることがあります。
  
もしかしたら、許容範囲がちょっぴり広いのかもしれません。
   
表現方法がちょっぴり静か??なのかもしれません。
  
ですが、もちろん!!
ついカッとなり発した言葉で、人や自分を傷つけてしまった嫌〜な経験もたくさんあります。
  
怒りは連鎖するので、周囲への悪影響も大なのです。
  
自身の経験談もふまえつつ、イライラ怒りをうまくコントロールできるスキルをお伝えいたします。
  
ごきげんな人が溢れる世の中に。

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