考え込むより動くと好循環がはじまる法則

●　考え込むよりも、動くと好循環がはじまる法則

今蔵ゆかりです。

あれこれと、やりたいこと、やることが頭の中でグルグルと渦巻き、その場にずっと立ち止まっていることはありませんか？

やりたい
↓
どうやれば？
↓
ハードル高いかも
↓
できるかな？
↓
億劫に
↓
動けない

といった感じの負のスパイラルです。

私自身も、「重いなぁ」と感じる時は決まってこのスパイラルにはまっています。

もちろん、考えることはとても大切な部分です。

ですが、考えすぎてずっと立ち止まっているとしたら・・。

とにかく、「動いてみる」ことです。

小さなことでいいので、まずは動く！そうすることで、エンジンがかかりはじめます。

もうひとつのポイントは、

「手に入れたいこと」「想い」に意識を向けると、行動できることもあります。

考えすぎると止まり、想うと動き出す法則ですね！

１７６ページに詳細をご紹介していますので、よろしければご覧になってください。