「自分でも嘘のように習慣が継続できています！」習慣化セミナー受講１か月後のお声

●「自分でも嘘のように習慣が継続できています！」習慣化セミナー受講1ヶ月後のお声

習慣改善コンサルタント今蔵ゆかりです。

１ヶ月前に開催した、豊中商工会議所様主催の「習慣化セミナー」

受講後、習慣が継続されている方からいただいた、生のお声をご紹介いたします。

おかげさまで、ゆかりさんのセミナーを受講してから、自分では嘘のようですが今日まで「早寝早起き」が続いています。

本当に日がたつにつれて、ゆかりさんのセミナーの内容をかみしています。

年末年始に少し体調を崩してから、いかに頭と周りのものに対する良い習慣を身に着けることが大切なのか・・・と痛感しました！

そんな中、ゆかりさんの「習慣化セミナー」目からウロコでした！

今年はなんだか前向きに進んでいけそうな予感です。

「できなかったら、休んでまた進みはじめたらいい。」

というのも自分には必要な言葉でした。

～つづく～

この方の習慣化のまずはじめの目標は、「早寝早起き」でした。

ちなみにお写真の方は、また別の方です＾＾

１ヶ月継続を達成するにあたり、いくつかご質問をお願いしました。

・くじけそうになったタイミングは？

・それは何度ありましたか？

・どうやって乗り越えましたか？

・継続されてご自身、周囲に変化はありましたか？

・継続できない人へ簡単アドバイスをどうぞ！

順番にご紹介していきますので、お楽しみに＾＾

Ａさん、貴重なご報告をどうもありがとうございます。

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