今蔵ゆかりです。
集中力を養うために、テニスボールを重ねるといい。
講師仲間の近大の陸上部の佐藤コーチに教えていただき、実践！
仕事をする前、勉強する前にこれをするのとしないのでは、本当に違いますよ。
是非、お試しください＾＾
ムク嬢は、別の意味で集中。
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