朝イチレッスン「きのこの下処理」

Classu♢Beauty Space

溜めない“おなか”と“こころ”をつくる「甘酒便活」のススメ！

甘酒先生の伴乃美名です。

詳しく知りたい方は甘酒1dayレッスンへ

お越しください。

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甘酒先生伴乃美名 Classu Beauty

ツクツクショップオープン記念

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今日は朝の隙間時間を使ってプライベートレッスン。

味噌仕込みやキムチ仕込みや色々なレッスンに参加頂いてるRちゃん。

実は中国料理店の店長さんなんです。

↓↓↓

ランチ前の時間にレッスン。

甘酒作りや甘酒を使うお料理をご紹介します。

きのこ類はほぐして光に当てると栄養価があがります。

なので、レッスン前にほぐしてます。

太陽の陽を当てるのが好ましいですが、

室内でも大丈夫だと教わってから、

下処理してます。

ひたすら作って仕込んで…

写真は何一つなくて💦

お忙しい店長さん、お子様のママとしてのお弁当作り、

どんどん役立てて、使いこなして欲しいなーと思います。

アトピー、アレルギー、敏感肌のお子さんとママに送る7日間の
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朝イチ レッスン 「きのこの下処理」