この時期がやってきました | 「発酵の専門家」があなたに最適な「体型・症状別・体質別ダイエット」をお伝えするクッキング・ダイエットカウンセラーのブログ

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消化力と免疫力を高め美腸活につながる麹菌など微生物の力に魅了され、醸せ師を取得。「味噌と甘酒、ボーンブロスと和風出汁」であなたの今の生活習慣を見直し代謝をあげる食べ方を身につけ、無理なく食生活を整え家族に還元できるメソッドを発信しています。

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溜めない“おなか”と“こころ”をつくる「甘酒便活」のススメ!


甘酒先生の伴乃美名です。


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一年で一番嫌な、面倒なこの時期、

そらは確定申告。

主人に期日を言われたので、
慌ててやっています。

今までの半分以下の医療費の領収書。

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接骨院の領収書も少ないけど、

内科の領収書が半分以下になっていました。


私が入院したのがありますが、
こんなに少ない時は無くて驚いています。


文句を言われながらも、
発酵料理を取り入れてることが、

漸く家族にも浸透してきたのかな?

疲れたー、やばいー!

と言う主人も寝込んで会社を休むことは、
無くなったような気もします。

日頃の食生活って、大切ですね。

やっぱり間違ったことはやってないなと思えたので、
堂々としよう。





アトピー、アレルギー、敏感肌のお子さんとママに送る7日間の
 
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