「大根菜のふりかけ」の中の「しらす」の一工夫

Classu♢Beauty Space

溜めない“おなか”と“こころ”をつくる「甘酒便活」のススメ！

甘酒先生の伴乃美名です。

しらすは冷凍庫に保存していますが、

ちょっと知らぬ間に霜がついていたので、

どうしても水っぽくなりました。

今更ですが、

グリルで焼いてみたところ、

中火で6分 焼いたら、パラパラになりました。

乾燥させれば良かったんだー^^;

今日の大根菜のふりかけは、

しっとりしながら、

味が染みた感じに出来上がりました。

アトピー、アレルギー、敏感肌のお子さんとママに送る7日間の

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