ねむりの先生集合!ランチ会 | 「発酵の専門家」があなたに最適な「体型・症状別・体質別ダイエット」をお伝えするクッキング・ダイエットカウンセラーのブログ

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消化力と免疫力を高め美腸活につながる麹菌など微生物の力に魅了され、醸せ師を取得。「味噌と甘酒、ボーンブロスと和風出汁」であなたの今の生活習慣を見直し代謝をあげる食べ方を身につけ、無理なく食生活を整え家族に還元できるメソッドを発信しています。

ClassuBeauty Space

内なる美を磨く伝道師、磨きの女神 Mi-naこと、伴乃 美名です。 


八事にあるイタリアン、
カンティーナ ジオイッソーへでランチ。

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来週のワクワクランチ会とおねむりカフェ
と4月からはじまるコドモ眠育の打ち合わせです。

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はじめてお目にかかる先生もいらしたので、
自己紹介から仲良くなります。

前菜の盛り合わせが美味しくて、

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いくつか作ってみたくなりました。


こちらはほうれん草のソースのパスタ。

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バジルのようですが、
甘いほうれん草を生かして、
とても美味しかったです。


こちらは松坂牛のソーセージ。
プリプリでした。

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日本快眠協会の今枝理事が、
先日お誕生日だったので、
軽くお祝いさせていただきました。

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お茶菓子。

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みんなであーだね、こーだね、
こうしよっかって、

盛り上がりながら、
来週のランチ会では、

美味しいランチをいただきながら、

食事のこと、
発酵とねむり、
ねむりについて、
足裏の診断など…


楽しい時間、実りある時間を過ごせるように、
準備していきますね〜






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