和風スープでリセットのはじまり

Classu♢Beauty Space 

内なる美を磨く伝道師、磨きの女神 Mi-naこと、伴乃 美名です。

昨日は御殿場から東京へ向かい、

今日は主人の見送りをして、名古屋へ帰ってきました。

食習慣のリセットのはじまりです。

大根、水菜、ねぎ、生姜、はと麦などの入った和風スープと、

雑穀入りゴマご飯とナスと鶏肉のカレー

食べ方でかなり変わります。

これこらのリセットが楽しみです。

2つのブログランキングに参加しています。
皆様のポチっのひと手間が励みになります。

⇩⇩⇩⇩


発酵食 ブログランキングへ



にほんブログ村