魚市場の大将と仲良くなれました^ ^ | 「発酵の専門家」があなたに最適な「体型・症状別・体質別ダイエット」をお伝えするクッキング・ダイエットカウンセラーのブログ

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消化力と免疫力を高め美腸活につながる麹菌など微生物の力に魅了され、醸せ師を取得。「味噌と甘酒、ボーンブロスと和風出汁」であなたの今の生活習慣を見直し代謝をあげる食べ方を身につけ、無理なく食生活を整え家族に還元できるメソッドを発信しています。

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内なる美を磨く伝道師、磨きの女神 Mi-naこと、伴乃 美名です。

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なかなか柳橋市場には行けれないので、
というか広すぎて、わからないのが事実ですが^^;

反対側にある市場の前を迷子になって、
ウロウロしていてら、

大将に声をかけられて、

マグロやイワシ、もずくにワカメを大量に
分けていただけました。


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こんなピチピチのイワシ。

血合いの鮪の塊

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鮪のなかおち部分

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生ワカメと生もずくもありました。

めちゃくちゃお得で、
スーパーで買えなくなりそうです^^;

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