1月27日からの甘酒体験会の試作中 | 「発酵の専門家」があなたに最適な「体型・症状別・体質別ダイエット」をお伝えするクッキング・ダイエットカウンセラーのブログ

「発酵の専門家」があなたに最適な「体型・症状別・体質別ダイエット」をお伝えするクッキング・ダイエットカウンセラーのブログ

消化力と免疫力を高め美腸活につながる麹菌など微生物の力に魅了され、醸せ師を取得。「味噌と甘酒、ボーンブロスと和風出汁」であなたの今の生活習慣を見直し代謝をあげる食べ方を身につけ、無理なく食生活を整え家族に還元できるメソッドを発信しています。

Classu🔹Beauty Space

内なる美を磨く伝道師、磨きの女神 Mi-naです。


初の甘酒体験会。
今までは甘酒の良さを伝えながら、
日々の食事に使ってもらいたい思いで開催していたものを、

今回は甘酒の良さと、普段の取り入れ方をお試しいただくものにしました。

みなさん、複雑すぎてわからないといわれたので。

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甘酒を違うバージョンで仕込んでます。

カフェインと○と✖️が脳にとっても良いとの情報。

私は甘いのがいやで、コーヒーはストレートでした。

が、○と✖️を組み入れたら、
甘いですが、集中力が持続したり、

筋トレしているように体脂肪が減ったりと、
体が軽くなる体感がありました。

身体にこんなに良いなら、
甘酒を入れてみようかなと思ったのでした。

数種類の甘酒をお出ししますので、
楽しみにお越しくださいね~