Classu🔹Beauty Space
内なる美を磨く伝道師、磨きの女神 Mi-naです。
今日はコミュニケーション講師でもある、
柴垣有紀さんの
「大人の上質愛されメイク」キレイの始め方1DAYに参加させて頂きました。
有紀ちゃんのブログはこちらです。
昨年の5月から楽しみにしていて、
初めてお会いした時に、
発酵料理教室をしているので、
メイクも洋服も「私に似合う物や、やり方を教えてくださいね～」って話していたのですが、
覚えていてくれたかな？？？
とっても肌がキレイで髪の毛もツヤツヤで、
惚れ惚れしてしまう有紀ちゃんです。
そんな有紀ちゃんの講座に、
朝から張り切って発酵弁当を作って行きました
(詰めて行きました😅)
＊たらこのヤンニョム漬け、
＊バルサミコ豚、ブロッコリースプラウト、
＊大根、紅大根、金時人参の納豆ダレかけ、
＊ほうれん草の甘酒卵とじ。
野菜タップリのヘルシー、でもお腹はいっぱいになるご飯でした。
なんか、子供のお弁当を毎日作るときは面倒で適当でしたが、
こうして、考えてつくるのは楽しかったわ～
参加者のみんなから、
素敵なところをたくさん褒めて頂けて、
またまた嬉しくなったのでした。
スッピンになってもツヤツヤな肌は、
やはり身体の中からキレイだからね～
と言われ、自分にはわからないことでしたが、
やはり発酵さまさまなのかな💕
私も以前は自分のことが嫌いだったし、
何でいつもこうなんだろうって思っていましたが、
そう思ってる限り、やはり、
幸せな自分は訪れないんだな～とわかりました。
今は、私は自分のことが大好き❗️
明日から毎朝晩、自分のことをもっともっと褒めてあげます。
顔を触ってみて、肌の状態を受け取り、メイクをしたら、出来栄えを褒めて、声に出して言って、耳から聞くようにします。
こうして毎日「魔法をかける」ことで、
身体の内側と外見をどんどん磨いていこうと決めたのでした。
みんなから、お人形さんみたいって言われました。
そして、帰り道、有紀ちゃんのお勧めの
メイク品やら、その他モロモロを購入してしまいました^^;
旦那さんにも、ちゃんと、ありがとうね～
と感謝したのでした。