「愛」を受け入れ、手放す | 「発酵の専門家」があなたに最適な「体型・症状別・体質別ダイエット」をお伝えするクッキング・ダイエットカウンセラーのブログ

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消化力と免疫力を高め美腸活につながる麹菌など微生物の力に魅了され、醸せ師を取得。「味噌と甘酒、ボーンブロスと和風出汁」であなたの今の生活習慣を見直し代謝をあげる食べ方を身につけ、無理なく食生活を整え家族に還元できるメソッドを発信しています。

CLASSU BEAUTY磨きの女神MINAです。
ご覧頂きましてありがとうございます。

今日から純子さんのコミュニケーション2級講座が始まりました。


2級は自分と向き合い、
自分を好きになり、自分を認め、
手放す。

うーん、私に出来るのかしら⁇


本当にこの分野が苦手な私。

でも今年に入ってから起きた出来事に
向き合うには、
必要なことかも、

いや、必ず自分のためになるはず!

って信じて参加しました。

3級を一緒に受講した仲間より、
一足早い参加でしたが、
新しい、素敵な仲間に恵まれました。

緊張することなく、
さらけ出せます(笑)

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ゲームをしながらわコミュニケーションをはかったり、

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身体を使ってコミュニケーションをはかったり、

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私たち4人には、
リーダーしっぷはいなかった^^;
お腹が痛くなるほど笑いました。


昨日も紅美さんの笑文字のコップで
お茶を頂きました。

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私には、愛が根底にあるんだね~と、
ビックリする言葉を頂きました。

えー⁉️

で、主人に対して、ポジティブな言葉で接してみたら、

夜のお出かけはすんなりOKが。

一日にして成果がでるのが、
面白いな~と思ったのでした。