キープキレイ581日 | 「発酵の専門家」があなたに最適な「体型・症状別・体質別ダイエット」をお伝えするクッキング・ダイエットカウンセラーのブログ

「発酵の専門家」があなたに最適な「体型・症状別・体質別ダイエット」をお伝えするクッキング・ダイエットカウンセラーのブログ

消化力と免疫力を高め美腸活につながる麹菌など微生物の力に魅了され、醸せ師を取得。「味噌と甘酒、ボーンブロスと和風出汁」であなたの今の生活習慣を見直し代謝をあげる食べ方を身につけ、無理なく食生活を整え家族に還元できるメソッドを発信しています。


CLASSU BEAUTY磨きの女神MINAです。
ご覧頂きましてありがとうございます。

日付が変わってしまいました。

講座の前日のあの方にはこれを、
この方にはこれを理解して欲しいな~と

思いつつ、

準備をして、
書き込む時間が大好きです。

明日は美味しいご飯の炊き方とお出汁。

以前購入した土鍋でご飯を炊いたら、
凄く美味しくて、

一押しだな…って我ながら。

明日、お写真載せます。

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明日は10時からになります。
どうぞよろしくお願い致します。