相談会ですが

今日は無料相談会の日だったのですが、まだ体調が十分でなく難しい相談が来たらどうしようなんて心配していました。幸運な（？）ことにヒマでしたので、無事に帰宅して休んでおります。

多分、睡眠障害が根本の原因なのかもしれません。山賊して３時間以上眠れることがないせいか日中の集中力も衰え、少し動いただけでも動悸がしたりしてよくありません。

せっかく禁煙して2年以上経ったのにこれじゃナンにもならんですね。少し体を休めて連休明けはきっちり動けるようにします。