いつもブログを見に来てくださり
ありがとうございます
♡はじめましての方♡
【食べて痩せるダイエット】に挑戦して90日間で体重－6Kg・体脂肪－5.7%に成功
昨日は、
このベルラスダイエット代表
松田リエの
本の出版記念パーティーに参加
しました
本当なら、都内のホテルでの
パーティーでしたが
今はこんな状況ですね
メンバーや講師の方に会えることを
すごく楽しみにしていましたが
zoomでのパーティーとなり参加しました
↓↓↓
※女性限定となりますm(__)m
公式LINEができました
美味しく食べながら
ダイエットも成功できて、
健康の不安からも解放！！
公式LINEでは
私の日々の食事や健康情報
などを配信予定です
@500tdekn
（＠も忘れずにつけてくださいね！）
お友達になってくださったあなたには
1300名以上が成功したメソッド
ベルラスダイエットの
”食べて痩せるためのダイエットBOOK”を2冊
無料でプレゼントしています
個別のやり取りなのでご安心ください
お友達になってくださいね
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2/9に全国の書店で発売される
「ずぼら瞬食ダイエット」
瞬食とは？
正しい食品を選んで
時短料理ほったらかし料理の
「簡単すぎるやせレシピ」
どれも簡単なものばかりで
バランスも考えられている
レシピなんだそうです
今では小学生の３割がアレルギー
とのこと
私もアトピーや鼻炎、アレルギー体質
で生まれてきました
親がどんな食生活をしてきたのか
ここがとても大切なのです。
そしてうちの母はガンにかかり
私は食事の大切さというものを
考えるようになり、
このブログで健康や食事改善をした
体の変化などをお伝えさせていただいて
います
普段、何気なく食べているもの
どうでしょうか？
これまで使っていた調味料など
見直してみると知らない食品添加物が
使われているものばかりでした
そして日本では表示義務も使用制限も
ない危険な状態だということ・・・
毎日の食事を
見直すきっかけとなったら嬉しいです
私も楽しみです
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました
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