“わたし”をぬり絵で客観視☆

先日お越しくださった、お客さまの施術前のぬり絵です
（撮影・掲載は許可をいただいています）

定期的にボディケアとぬり絵セラピーを受けてくださっているTさま。
毎回のぬり絵セッションで、ご自身の体や気持ちを確認されています。

今日は、鳥のぬり絵をチョイス。
ぬりながら、
黄色の鳥は、自分だなぁ…と思ったそうです。

こちらは、Tさまの前回のぬり絵。
黄色が降り注いでます。
『ヒントは自分の中にありますね！』

前回は、まだ“外側”にあった黄色が、
今日は、鳥そのものの色になり、
ハートやクチバシの赤も、かなり筆圧高く、ぬり込めています。

それは、どんな“今の自分”なの？

一生懸命で、がんばっている時は、
精一杯すぎて、見えなくなってしまうものも、あったりします…。


ぬり絵の色を通して、そして、時系列で見ることで、
“今の自分”、その変化、
また、まわりとの関係性を客観的に捉えるヒントになることがあるんですよ。


今日のTさまは、黄色の鳥の自分だけでなく、
小さい鳥の存在や、
背景が同じ黄色であることにも、“今の自分”と、“これから”に気づかれた点があったそうです

クラリエのボディケアは、全てのメニューで、
施術前に“ミニぬり絵”のカラーセッションを受けていただくことができます　（ご希望の方に。無料です）
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今日のお客さまも、ぬり絵をご希望くださっています！
気持ちよく、思うままに～。
どうぞ、楽しんでくださいね～