春の味は、苦味かな

今日も、あったか～い一日
“春”を感じさせる食材たちも出始めましたね！

夕飯に、
“菜の花”と“青柳”（アオヤギっていう貝。春が旬みたい。あんまり食べたことなかった！）
“酢みそ”でいただきました。
春の食材って、ほんのりの苦みと渋みの風味がおいしいなぁ～


さて、これからなんば
なんばパークス産経学園でのリンパケアレッスン・夜クラス です。
今日は5回目の“お腹まわり”のレッスン！
行ってきま～す